记忆力减退只是临床上的一个表现，在确定原因的时候，还是要结合患者的一些综合情况，以及一些辅助检查来综合评定。在不同的年龄段，导致记忆力减退的常见原因也有一些不太一样，但通常有以下几种原因：

1、年轻人常见的记忆力减退的原因可能有：慢性失眠、情绪问题如焦虑、抑郁等情况。面对这种情况，要适当调节自己的情绪和作息时间，保证充足的睡眠和愉快的心情，过段时间就会改善。

2、像神经衰弱、精神障碍、精神分裂等疾病，也会导致记忆力减退。如果是这些疾病导致记忆力下降的话，则需要早日治疗，恢复健康状态后，记忆力自然就会恢复正常。

3、老年人记忆力下降最常见的原因是变性疾病，如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等引起的认知障碍。

阿尔茨海默病是中老年人比较常见的，一个隐匿性的、进展性的，是一个脑细胞的一个退化症。这个疾病它是不可逆的疾病，没有方法来阻止它的发展，早期的给予神经保护的一些药物，还有对症治疗，可以让他减轻一些症状，相对来说让他尽量缓慢一些。

记忆力减退如何治疗？

针对失眠、阿尔茨海默病等引起的记忆力减退 ，可以适当服用国风健脑丸来帮助辅助改善。健脑丸有健脑益智，养心安神的功效，可用于用脑过度，记忆减退，神经衰弱，头晕目眩，失眠多梦，心烦易倦，畏寒体虚，身亏腰痛等症。

健脑丸由当归、山药、丹参、枸杞子、肉苁蓉、人参等19味药共同组方，能够补气健脾、滋补肝肾、镇惊安神，从根源上解决失眠，缓解记忆减退的情况。

健脑为口服用药，一次5丸，一日2-3次，饭后服用。但是需注意，健脑丸孕妇禁用，服用时忌辛辣、生冷、油腻食物。