哎呀，一出门就忘记拿钥匙，这可怎么办啊!这是不少中年女性都有过的经历，人到中年记忆力就越来越不好了，其实这就是更年期的典型症状。总是记不住事、忘东忘西也严重影响了女性的生活和工作，所以大家都比较关心更年期记忆力减退怎么办，下面通过文章内容看看吧。

更年期记忆力减退其实和肝肾阴虚有关

中医经典《黄帝内经》中讲“女子七岁。肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子;三七，肾气平均，故真牙生而长极;四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮;五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”其中的天癸，指的是促进生长发育及生殖的物质，相当于与西医所说的荷尔蒙。

通俗一点的说就是女性以7年为一个生理周期，女孩子7岁时开始逐渐强盛，头发变得浓密，到14岁时开始有月经，这时就具备了生育能力。等到49岁时，女性的肾气开始衰弱，月经逐渐停止，此时也就即将进入老年期，开始衰老且不具备生育能力了。

中医认为更年期综合症以肾虚为本，肾的阴阳平衡失调，影响到心、肝、脾脏。心、肝、脾脏失和又可导致痰浊、脂膜、血瘀、郁火等病变形成围绝经期复杂和顽固的状态。而中医的衰老学说认为，人的肝肾之阴与生俱来，又得到后天的不断补养、充实，但也随着生命不断消耗，中年以后就有些“肝肾阴虚”了。如《内经》即认为：年四十而阴气自半。女子六七42岁以后，肾气开始衰弱。据中医脏腑学说，肝在五行属性中属木，肾属水，“木”要靠“水”滋养，在人体中二脏均位于下部，共同构成下焦的重要部分，且功能上关系密切，有许多时侯是“一荣俱荣，一损俱损”，发生虚证也常常是肝肾俱虚。

肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛;肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。此外肾主骨生髓，而脑为髓之海，肾之阴精不足也会导致眩晕、记忆力下降、反应迟钝等症状。

总而言之，女性在更年期内的很多症状总结来说就是由肝肾阴虚导致的，所以针对更年期女性所出现的记忆力减退治疗以滋肝补肾填精为主。

那么，更年期记忆力减退怎么办?

对于更年期所出现的记忆力减退问题其实服用同仁堂坤宝丸就能够调理。坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。尤其是潮热多汗、心烦易怒、失眠健忘等症状，许多患者在用药四周后，上述症状得到明显改善。同时记忆力减退较重的患者还应加用填精益髓的药物如：六味地黄丸、左归丸等。

关于更年期记忆力减退怎么办这一问题的介绍，相信大家也都清楚了。到了更年期阶段除了会记忆力减退以外，还会出现潮热汗出、心烦易怒等症状，这都严重影响了女性的生活，所以更年期女性一定要积极调理，这样才能摆脱困扰。