当你面对脸上满满的痘痘，反反复复，你是否已经处于崩溃的边缘？脸上痘痘反反复复怎么调理？做好以下几点，保证你的肌肤光滑如新！

1、保持肌肤清洁

       其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用天然无刺激的产品，比如【桦树液小分子水】。【桦树液小分子水】富含硒、锗等微量元素，是天然排毒佳品、超强抗氧化剂。并且具有小分子超强渗透功能，能让细胞组织快速吸收，激活和修复受损细胞。

2、不要化妆

       如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候最好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。

3、不要熬夜

       预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且最好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的最佳时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。

4、放松心情舒缓压力

       每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。