宝宝不爱吃饭这种情况在生活中非常常见，很多家长应该都体会过喂宝宝吃饭有多难，不是哄着就是动手，最后宝宝也是在哭声中把饭吃下去的，如果长期强迫宝宝吃饭，那么很容易让他产生抗拒心理，会更讨厌吃饭的，下面就让我们一起来了解一下宝宝突然不爱吃饭怎么办吧。

宝宝突然不爱吃饭怎么办

一、饮食方面

1、饭前适量吃零食

通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈可以适量给点零食，不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食，爸妈引导去玩玩具，转移其注意力。

2、早餐起来后喝白开水

早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等!)，半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。

3、提高孩子食欲

做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。

三、药物方面

脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分娇嫩，再加上饮食不当，很容易出现脾虚的情况，脾虚也是造成宝宝不爱吃饭的重要原因之一，推荐服用丁桂薏芽健脾凝胶来调理。

丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃，化湿消滞，用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中，大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，山楂可以开胃助消化，这7味成份，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

以上内容就是对宝宝突然不爱吃饭怎么办的介绍，大家在阅读之后应该都了解了，家长们一定要注意不要打骂孩子，要用合理的方式来让宝宝吃饭，丁桂薏芽健脾凝胶是非常不错的选择。