香烟在燃烧过程中会产生醛类、尼古丁、胺类、氰化物、苯并芘、酚类、一氧化碳等有害物质，对人体危害较大。具体如下：

一、 吸烟减少寿命：根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

二、吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

三、吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

四、吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

五、二手烟：孕妇吸烟可导致儿童患慢性阻塞性疾病的几率增加至70%，父母吸烟的儿童患急性中耳炎的风险相对更高。

由上可知，吸烟对人体的危害很多，但现实中吸烟的人还是有很多，这其中有想戒烟却没有成功的人，也有成功之后而又复吸的。戒烟之所以这么难，除了人们心理上的依赖，还有的就是在戒烟过程中产生一系列的戒断反应让人难以忍受。面对这种情况，可以通过药物来帮助戒烟，减少戒断反应的发生。

戒烟药真的有用吗？

戒烟药用来辅助戒烟是有用的，但是在选择药品也需要注意，有些药品为尼古丁替代物同样有成瘾性，推荐可以选择悦亭盐酸安非他酮缓释片来帮助辅助戒烟。

悦亭为非尼古丁替代物，无成瘾性，可以解除尼古丁依赖。悦亭主要是通过增加神经突触间隙去甲肾上腺素（NE）、5羟色胺（5-HT）及多巴胺（DA）的浓度降低了吸烟者对尼古丁的渴求、同时不引起戒断症状，而且通过增加中枢 NE、 5-HT及 D A含量 ，减少了与烟草戒断综合症相关的一些症状的发生。

悦亭安全性高，疗效好，但下列患者需谨慎用药：

癫痫发作史、头部外伤史、酒精中毒或酒依赖、正在接受胰岛素或其它降糖药治疗的糖尿病或正在服用降低癫痫发作阈值的药物，如：茶碱类、抗精神病药、其他抗抑郁药、糖皮质激素等。该药不用于神经性厌食症患者，对儿童尚缺乏安全性和有效性的评价。