早泄是男性高发的性功能障碍疾病，大部分男性都认为早泄是心理问题，不需要治疗，但往往早泄严重危害到男性的生活才后悔不已。早泄治疗是必要的，对于早泄的调理也是不能忽视的。那么早泄怎么调理？

一.情感上

由于男性早泄的病因有很多，大部分都是由于心理精神状态不佳，担心让性伴侣失望，并自责内疚的不满心理导致。所以在治疗男性早泄的时候，一定要双方要一起共同配合治疗。建议女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。可一起调整房事环境，制造气氛，适当加前戏，察觉快射精时中途停止，变换姿势或者加前戏调整敏感状态，以此来延长时间，增强信心。

二.心理上　　

患者需要积极心态面对早泄问题，不能因一两次的发挥失常从而质疑和否定自己。及时检查，及时吃药，及时治疗。别不当回事，也别太当回事。调整心态，勇敢面对，善于调整和解决。别让过多的负面情绪充斥从而自卑或抑郁。

三.饮食上

药食同源，在平时应该要多吃一些滋补的食物，多食一些精胺素丰富的食物，和其他滋补类如：红枣、韭菜、海参、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、白扁豆、山药、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等、

四.在运动上

及时戒除手淫习惯，适当的加强锻炼，如深蹲、跑步、散步等均有益身心健康。杜绝熬夜、酗酒、抽烟等习惯。 适当可服用温和的药方，推荐温肾苏拉甫片。

温肾苏拉甫片的主要作用是温肾除湿，对于体质湿寒引起的粘液质异常，同时支配器官气质失调所致的早泄、遗精、遗尿等疗效确切。此药方收载于《中华人民共和国卫生部药品标准（维吾尔药分册）》，此方剂中的有效成分如中亚白及、肉豆蔻、高良姜、附子、肉桂等，能够调理气质失调，清除异常粘液质，温肾除湿、暖肾止泄、生精、强肾固精，达到治疗阳痿、遗精、遗尿等疾病的目的。温肾苏拉甫片可以联合盐酸达泊西汀片（必利劲）或者强身萝菠甫赛河里蜜膏、他达拉非片(希爱力)、枸橼酸西地那非片(金戈)等一起服用。温肾苏拉甫片是调养补肾治早泄的药物，可以长期服用；服药期间未见明显的毒副作用。早泄属于慢性病，要治愈该疾病需要一段较长的时间，无论使用任何一种药物，都需要坚持一段时间（半年以上），频繁换药对药品效用的稳定性和持续性都不太好。因此临床使用温肾苏拉甫片治疗也不例外。温肾苏拉甫片是治疗早泄的中成药，不同患者因病症轻重程度、患病时间长短及个人体质差异等不同，故显效时间也会有所差异。一般来讲，连续服用一个疗程，患者症状能得到改善和提高。温肾苏拉甫片治疗早泄1个月一疗程，一疗程10盒（6片/盒），建议服用5个疗程。