患者问题： (男,12岁)汤臣倍健钙铁锌咀嚼片适合年龄是多大

田婷 儿科 | 主治医师 贵阳市妇幼保健院

医生回复： 需要补充钙、铁、锌的4-13岁儿童，14-17岁的男性少年，处于生长发育时期的儿童和青少年；食欲不好、免疫力不好、精神不好或者是注意力无法集中的儿童，容易缺钙铁锌的女性朋友和中老年人，四岁到十四岁需要补充钙铁锌的儿童和青少年。

杨偲 儿科 | 主治医师 吉林大学白求恩第一医院

医生讲解： 效果还是不错，汤臣倍健钙铁锌咀嚼片口感不错，宝宝比较容易吸收，促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素，提高免疫力。处于生产发育期的儿童、青少年，食欲不振、免疫力低下的儿童，精神不振、注意力不集中的儿童，缺失钙铁锌的女性和老年人，补钙最好采用食补的方法，养成良好的饮食习惯，并合理、有计划地安排膳食，平时多吃些含钙及维生素d的食物，如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等，可以改善人体内缺钙的症状，平时还应该注意多晒太阳。

患者问题： (女,27岁)钙铁锌咀嚼片怎么样

张勤良 小儿康复科 | 主治医师 临沂市人民医院

医生回复： 钙铁锌咀嚼片是钙铁锌同补的一种保健类药品。对于缺乏钙铁锌的人群，营养不良不爱吃饭偏瘦的人群都可以服用。平时注意避免生冷油腻辛辣刺激的食物，多注意休息。具体用量可以根据说明书服用。也可以查下微量元素，根据具体的指标服用。

张勤良 小儿康复科 | 主治医师 临沂市人民医院

医生讲解： 首先需要明确，顾名思义，钙铁锌咀嚼片主要的作用，就是补充钙铁锌等微量元素，在婴幼儿生长发育过程当中，钙铁锌等微量元素都是需要间断补充的。钙铁锌，虽然含量比较少但是对于人体的生长发育是必不可少的。由于婴幼儿饮食的原因有可能会，通过食物获取的量不太够或者，或者具有一定的偏差，而导致出现钙铁锌等微量元素的部分缺乏，所以需要额外的补充钙铁锌的微量元素，现在补充这些微量元素的产品也是比较多的，康恩贝钙铁锌咀嚼片，也是比较常见。是一种保健品并不是药品，所以对于身体一般不会造成什么不良的影响，对于补充微量元素会有一定的帮助，但是一次最好吃一个月的时间，因为吃的大部分有可能会被代谢掉，只有少部分会被吸收，所以可以吃的时间长一些，一般在孕婴店或者一些药店都是可以购买到。