脑梗指脑梗死，并不存在促使轻微脑梗死病人恢复最好的营养品，轻微脑梗死病人可以吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、大虾等，能够提高患者的身体免疫力，对身体健康有好处，但是这种食物并不能够促使疾病恢复。

        轻微脑梗死病人在疾病恢复期除了吃一些有营养的食物以外，也可以遵医嘱服用中成药，比如葛芪通脉颗粒，该药物能够在一定程度上降低疾病的复发几率，对防止后遗症的发生也有帮助。因为这种药物是由葛根、黄芪、当归、红花等中药材组成，能够起到益气、活血以及疏通血脉的作用，用药后能够加速气血的运行，可以减少血液瘀阻情况，对改善血液运行不畅引起的大脑缺血、缺氧有一定作用，可以改善患者的偏身麻木、口角歪斜、视物模糊等症状，此药物适合气虚、血瘀型脑梗死恢复期患者服用。在服用此药物的同时，也可以遵医嘱服用西药，比如胞磷胆碱钠胶囊、长春西汀片，可以起到营养神经的作用，对促使身体恢复也有帮助。

        患者在治疗期间应保持充足的睡眠，禁止熬夜，同时还应保持心情愉悦，减少不良情绪的刺激。在身体允许的情况下，可以适量的做一些有氧运动，比如散步、打球、游泳等，通过运动能够增强自身体质，而且还能够锻炼肢体功能，有利于病情的恢复。

        如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理使用。