男性肾虚，是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚的症状不一样，无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人体免疫力下降。

肾阴虚的患者，主要表现为燥热、腰酸、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、性功能亢进等症状。肾阳虚的病人，可以表现为腰酸、四肢发冷、胃寒，肾脏还会出现水肿的现象，有些病人还会出现性功能减退、阳痿、早泄等症状。

肾虚严重的患者，可能会导致不孕，甚至会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压，还可能会引起冠心病、前列腺肥大等。

男性的肾虚有很多种，病因不同，用药也有所不同。

肾阳虚的病人，可以使用金匮肾气丸或者桂附地黄丸进行治疗。如果是肾阴虚的病人，可以使用六味地黄丸或者补肾固精丸进行治疗。

治疗期间，还要注意多休息，不要过度频繁的性生活，如果腰酸背痛严重，一定要及时去医院面诊医师。

1、肾虚的病人，可以多吃一些黑色食物，如黑豆、蘑菇、黑米、黑木耳等补肾的食物，也可以多吃一些生蚝、海蛎、虾、蟹等食物，富含丰富的锌，有利于增强性功能。

2、不要吃辛辣刺激性的食物，如胡辣汤、辣椒、麻辣烫，烟酒等，也不要吃油腻的食物，如炸鸡、肥肉、油条等食物。

3、平时尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。