遗精这种情况多数是发生在夜间的，一般情况下遗精是一种正常的现象，是男性在青春期发育之后性成熟的标志，不需要特殊的治疗。经常频繁遗精的是指每周遗精超过两次以上，如果出现频繁遗精的现象一般是需要服用一些药物来调理的。

遗精是肾虚的表现？

遗精情况次数多了，可能与肾虚有一定的关系，一般主要是肾阳虚所引起的症状，其临床主要症状还有眩晕耳鸣、腰膝酸软、早泄等。

如何避免遗精？

避免遗精的方法有很多，主要包括以下几个方面，首先要养成良好的生活作息习惯，戒除手淫。其次要穿着宽松舒适的内裤，内裤不宜过紧。

如果遗精的同时，出现腰酸腿软，头晕目眩，性欲减退等症状，那可能是肾阳虚导致的，可以吃一些温补肾阳的药物，及时调理身体。补肾益气的药物可以吃一些中成药，例如：常用的温肾苏拉甫片等药物，能够温肾助阳，固摄肾气，对于遗精的症状有一定的缓解作用。

温肾苏拉甫片的功效与作用

温肾苏拉甫片具有温肾除湿的功效，用于早泄，遗精，遗尿症等。早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄多与肾虚、前列腺炎、龟头敏感、包皮过长、过频手淫、精神性因素等相关。患者具有正常的勃起功能，原发性早泄患者在阴茎进入阴道之前或进入阴道后约1分钟内射精；继发性早泄患者约3分钟内射精，且患者无法控制射精的时间，即对射精失去控制能力。患者在早泄后会产生一些消极的影响，如苦恼、忧虑、挫败感，甚至影响家庭和睦。

因此，有早泄的患者需要尽早查明病因，接受治疗。平时可以服用一些补肾的中药制剂，例如较为常用的温肾苏拉甫片，暖肾止泻、填精肥体，对于早泄等症状有较好的改善作用。

吃温肾苏拉甫片可以同房吗？

温肾苏拉甫片是一种补肾的中药制剂，在服用温肾苏拉甫片期间是可以同房的，但是一定要控制夫妻生活的频率和节奏，平时也要避免劳累。

肾虚日常如何护理

患有肾虚的患者，在平时可以适当的锻炼身体，增强体质，帮助提高个人身体能力，还要注意调整饮食习惯与生活习惯，不要熬夜、不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物，同时日常也要保持良好的心情，不大喜大悲生闷气等，多和他人沟通、交流，或者向心理医生咨询。

日常可以多吃一些强精补肾功能的食物，如：枸杞有强肾功能；山药有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻的功效；黑芝麻具有补充人体精力的作用；韭菜和核桃搭配可以强肾又补充蛋白质。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。