睫橄榄油是可以让睫毛变长的，我以前的睫毛就是比较短，而且也比较淡，后面通过利用橄榄油和其他的一些小方法来帮助睫毛增长，接下来给大家分享一下我的增长过程以及小方法。

首先我会在睡前利用涂橄榄油来帮助睫毛的生长，然后一般是在睫毛的根部涂抹，不要涂到眼的周围，防止出现脂肪粒，为什么说涂橄榄油是可以增长睫毛的呢？因为它当中含有一些丰富的维生素E，而维生素E可以促进睫毛的生长。

此外，我一般在用橄榄油的同时，也买了一些维生素E，在医生的建议之下，放在里面调和均匀合并使用，然后效果会更加的好一点，我差不多用了一个月左右，感觉我的睫毛，它的颜色就变得深了一点，然后长度也长了一点点。此外，我平时也会通过定期修剪睫毛，从而促进睫毛的长长，因为睫毛就像头发一样，定期修剪之后才能更加的促进它的发育，让睫毛变得更长更深。

然后平时在饮食上我也会吃一些促进睫毛发育的食物，我一般会经常吃些黑芝麻，黑豆，桑葚等具有生化作用的食物，它们都可以促进我身体的毛发发育。

此外，核桃，黑木耳之类的食物也可以使毛发生长，因此，通过外敷与内调的方法，我的睫毛在几个月期间就达到了飞一样的变化，至少比之前长了很多，而且它的颜色也深了很多，如果大家想快速的使睫毛增长，就可以去种植睫毛，但如果不着急时间，就可以采用长时间的坚持外敷和食物的饮用来帮助生长。