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橄榄油的功效与作用是什么

橄榄油的功效与作用是什么 妙手医生2019-09-22 2094次阅读
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视频内容:

橄榄油是最适合人体营养的油脂,具有活血化瘀、降压降脂、美容养颜、健脑益智、通便排毒等功效,可以治疗血栓、高血压、皮肤暗淡松弛、记忆力差和抵抗力弱及长期便秘问题。橄榄油能防止血小板凝结,降低患心脏病的概率。另外橄榄油还有防癌,抗辐射的作用,它不仅食用效果显著,外用也能防止紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤癌,同时它还能促进骨骼生长,有助于人体吸收钙元素。橄榄油可直接口服 每天早餐或饮酒前喝一勺橄榄油可护胃保胆。慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺10毫升橄榄油,可迅速减轻症状,还能有效消除因胃病产生的口腔异味。