全身美白可以考虑注射美白针，美白针注射之后，可以分布到全身的各个部位，美白的效果还是比较可靠的。
皮肤之所以不白，主要是因为黑色素细胞的沉积，黑色素细胞的沉积和酪氨酸酶的活性有很大的关系， 美白针可以在一定程度上抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素细胞的生成，从而达到美白肌肤的效果。
另外也可以通过一些食物来进行改善，全身美白可以吃一些蔬菜水果，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，可以增加皮肤的新陈代谢，抑制皮肤色素的沉着，平时多吃这些蔬菜，对美白皮肤还是有一定帮助的。
另外美白也要从生活中做起，在饮食上，需要清淡不油腻饮食，尤其是动物的油脂含量比较高的尽量不要去食用，可以多吃一些精瘦肉，如牛肉、羊肉、鸡肉等这些蛋白质含量比较丰富的肉类食物，还可以掺一些新鲜的蔬果也是可以的，另外要多吃一些含纤维素丰富的食物，比如红薯等等，有利于排出宿便，对美白也是有一定作用的。
当然也可以到美容整形机构，可以尝试采取激光治疗，在一定波长的激光作用下，依靠激光的光热作用可以选择性地作用于皮下的黑色素细胞，是黑色素细胞遭到破坏，然后被溶解吸收，虽然达到美白的效果，不过激光对局的皮肤是有一定损伤的，治疗之后一定要注意休息，避免局部碰水，预防感染，短期内避免在阳光下暴晒。