当今社会，男性扮演着多种角色，既是职场上的打工人，也是家庭里的顶梁柱，每个角色都承担着一定的责任和压力，因此经常看到一些人神情疲惫，腰膝酸软，这些症状都有可能和肾阳不足有关，那肾阳不足吃点什么药好？

关于肾阳不足的症状有哪些，下面小编给大家总结了这几点，如果发现自己也有类似的症状，一定要注意了：

第一：舌头肥大

舌头肥大并不一定是天生的，当人体内的水分新陈代谢比较差的时候，就很难转化为唾液，而是沉淀在身体的各个部位，其中就包括舌头。舌头的主要表现就是舌头变得肥大，唾液很多。同时因为舌头肥大，所以口腔的空间变得有限，舌头颜色就会比较浅淡，也有一些患者会出现偏暗的颜色。

第二：晚上起夜次数多

肾阳不足的人体内缺少肾阳，同时也缺少阳气和热量的蒸腾气化作用，所以水进入体内之后就直接穿肠而过，直接变成尿液，晚上起夜次数就会增多，出现尿频的现象，而且排出来的尿液比较油腻。

第三：性格安静

因为缺乏阳气的原因，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢和人们说话，在睡觉的时候喜欢缩成一团，这样来取暖。简单来说这种人的心情比较低落，体质比较差，严重的情况下有可能会患上抑郁症。

有什么药物可以治疗肾阳不足？

在这里小编给大家推荐一款药——同仁堂锁阳固精丸。因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

锁阳固精丸对于治疗肾虚肾阳不足所致的遗精早泄有着明显的治疗效果，因为这种药物比较平和，所以长期对于肾虚情况的患者，可以适量地进行服用进行调理，对身体不会产生一定的毒副作用。

对于肾虚的患者，可以服用锁阳固精丸，因为肾虚体弱的患者，经常会出现腰膝酸软，有时候还会头晕耳鸣，就会影响睡眠质量，如果吃一些锁阳固精丸，可以缓解这些症状，能得到一定的治疗效果。

对于一些工作量特别大，长时间熬夜的男性，也可以经常的服用一些锁阳固精丸，有助于预防因过度劳累引发的早泄症状，但是在服用这种药物的时候，一定要用正确的服用方法，不能盲目的服用。

同时生活中的一些食材也对调理肾阳不足有着一定的效果。

1、大蒜

大蒜的味道比较重，所以工作的时候人们很少吃，但是平时吃点大蒜，对男性身体有很大好处，尤其是可以缓解疲劳。大蒜的杀菌能力很强，可以消除人体的病菌，帮助人体吸收维生素B1，同时促进糖类代谢能力。另外，大蒜还可以提升人体免疫力。

2、人参黄精泡茶

对于男人而言，补肾是必修课，肾就好比男人的支柱。人参可以明显增进性机能，中医称之为“强精补肾”，它可以提高精子活力、补脾益肺，还有安神益智的作用。黄精是一种植物，它的主要作用是补气养阴、健脾、润肺、益肾。把这两种食材以及红枣、杜仲雄花、栀子、覆盆子、桑椹、枸杞子、益智仁等食材放一起，用开水煮成茶喝，能缓解阳痿早泄、提高睡眠质量，保持精力充沛。

3、生蚝

男性的精子随着年龄的增加质量也在下降，这是因为精子的生成需要锌，当锌不足时，精子的数量和质量就会有所下降。海鲜类含锌量最丰富，其中蚝就是，据了解一个蚝的锌含量可以满足一天的所需。

说了那么多，相信大家对于肾阳不足吃点什么药好应该也有了一个初步的认知。希望上面的介绍可以帮助到大家，最后小编提醒大家，每年计划一次定期体检，对于疾病的发现和治疗起着不错的预防作用。