妙手医生
圆心大药房
对于钙片的用法用量在成年人和未成年人之间有所差异,成年人服用钙尔奇的推荐剂量为一日两次,一次1片,服用方式采用吞服即可,配合温开水送服。未成年人服用钙尔奇的推荐剂量为选择针对未成年人的钙片种类。
因为碳酸钙钙片在服用后容易在人体形成结晶,所以在服用钙片的同时要多喝水,避免碳酸钙在体内形成结石。若不介意药品味道口感,可以将药片在口中嚼碎后再配合温开水吞咽,这样更有利于人体吸收。
服药时间建议安排在临睡前,因为到了夜间,人体不再进食,但尿液会照常形成,血液中的一部分钙不断进入尿液,为了维持正常的血钙水平,人体就得动用“钙库”即骨骼中的钙。
临睡前补钙就可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,这样钙剂不会随着白天人体活动而流失掉,能够大量沉积在骨骼上。此外钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。
钙尔奇主要是补充人体的钙质,防止骨质疏松。在服用钙尔奇的时还需要注意,服药期间不要吃太多的含有纤维素的食物,以免影响钙元素的吸收;不要和噻嗪类利尿药同时服用,避免引发高钙血症;不要和苯妥英钠类及四环素类同时服用,从而导致钙元素吸收率降低。
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