在日常生活中，会因为某种问题而产生掉发的现象，除了掉发还有很多头发的问题产生，而这些问题最终都会导致发量多少出现问题。因此问题来了，怎么判断发量多少或者是否正常呢？

掉发后怎么判断发量是否正常

这里有几个简单的检测方法，早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50~100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。

国际研究则提出另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，差异太大则要赶紧就医。

如果发量少了怎么增加发量呢

发量少的人第一是要好好护肤，不要掉发。第二是想办法让头发变厚重。

1、适当使用护发产品

使用护发素的目的是要发丝更加垂顺，然而使用太多就会让头发都软塌塌的服帖在头皮上，所以在护发产品的选择上是有技巧的，尽量避开瓶身标有“滋润”“顺滑“或“柔顺”字样的护发素，会让清洁完的发丝更加蓬松丰盈。

2、使用养血生发胶囊

养血生发胶囊，中成药名。为补益剂，具有养血祛风、益肾填精之功效。主治血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

药品禁忌：肝功能不全者禁用。孕妇禁用。已知有本品或组方药物肝损伤个人史的患者不宜使用。

以上就是关于什么样算发量少的简要介绍，希望对您想要了解的问题有所帮帮助。