冬季白天出门的话，一定要涂上隔离霜，带有防晒指数的隔离是不可或缺的。它可以保护肌肤免受紫外线和外界污染的侵害。

阳光强烈时要准备好防晒产品，每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

如果想要好的保持健康的肤色，可以敷面膜补水，一周二到三次补水面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润的方法。美肤补水修护面膜，干涸缺水的肌肤注入水活动力，安抚肌肤的紧绷状态，润泽肌肤活力透亮。

补水型妙医面膜：用于保持补充水分、改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性；

修复型妙医面膜：用于皮肤过敏，痤疮，美容手术后的冷敷理疗，有助于缓解过敏症状、创伤皮肤的修复护理冷敷理疗；

美白型妙医面膜：用于面部皮肤冷敷理疗，抑制面部皮肤黑色素沉积，减轻 色斑，美白、淡斑、亮肤，恢复健康肤色。

面部油脂角质堆积是导致肌肤暗沉发黑的原因之一，所以日常清洁一定要彻底。彻底清洁肌肤，能对肌肤进行特别调理，让后续的美容产品成分更好地吸收，美容护肤达到事半功倍的效果。

维生素能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，增加皮肤的活力。

按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血。

但在使用妙医面膜时，要咨询医生或详细看说明书，避免出现肌肤问题。