作为男性的底气，坚挺持久，是谈到性生活质量始终绕不开的话题，在女性眼里也有着举足轻重的地位。倘若出现硬度不够，性生活时间短的问题，次数多了，伴侣不能得到满足，难免引起不满情绪，影响两人之间的感情。那么男人出现硬度不够，性时间短吃什么药好？">

男性性时间短意味着可能存在勃起功能障碍（ED），是指在过去3个月阴茎不能勃起或勃起不坚导致性交不能正常进行的现象。其实这是男性非常常见的一种疾病，我国一项针对北京、重庆、广州三个地区2226名20岁以上成年男性的调查问卷显示：在≥40以上男性中，5个男性中有2个人患ED。现代男性因为生活工作压力大、不健康的生活习惯等影响，患有勃起功能障碍的人群也在逐渐的年轻化。

很多病人出现问题之后讳疾忌医，不愿意去医院，或者不好意思去医院，几年之后有可能就会出现器质性变化，使治疗出现困难。其实勃起功能障碍的患者应该及早发现、早认知、早就诊、早治疗，这样预后才会更好。那勃起功能障碍引起的性时间短吃什么药好？

现在临床上用来治疗勃起功能障碍的药物主要就是PDE-5抑制剂，其中就包括万艾可小蓝片，它的主要成分是西地那非。小蓝片通过扩张阴茎血管，增加血流量维持勃起状态，不作用于脑，且药在体内留存时间短，不会有成瘾性，可以有效改善阴茎的勃起。

性活动前30分钟~4个小时内均可使用50mg推荐剂量的西地那非小蓝片，一天最多服用不超过100mg。在性刺激的作用下恢复硬度似黄瓜的4级勃起硬度，并维持充分勃起时长达30分钟以上。每周使用2次，使用8周（共16次）能显著改善勃起功能，不会出现不用药后就不行的情况。连续服用4年后，96.3%的患者对勃起的治疗效果满意。

此外，性生活不和谐的朋友们还应该注意以下问题。第一个就是要加强与对方的沟通。这样能够帮助各位男性朋友们多了解对方的底线和敏感点。第二个就是要尊重对方。尊重对方，也能够让我们获得他人的尊重，而且还能够让我们获得更好的印象，夫妻之间更需要尊重。第三个就是要戒除手淫的习惯。适当的手淫，能够放松自己，但是过度的手淫就会给身体造成一定的负担。

如果男性出现勃起不硬，性生活时间短的问题，先不要着急，要及时去医院进行治疗，千万不要忌讳就医，以免延误最佳治疗时机，同时患者应保持平和的心态积极配合医生，再加上对不健康生活方式的调节，双管齐下，治疗效果更加明显。