减肥期间胸小可以多吃木瓜、酸奶、柚子、蜂蜜，还有豆制品等食物。

我平时不是特别喜欢运动，而且还特别喜欢吃肉类和甜食，导致我身体比较肥胖，最近特别想减肥，来让自己的身材变得更好，所以就尝试了一些减肥的办法，发现减肥的同时胸部也变小了，我就吃了一些能够丰胸的食物，一段时间后胸部又回到了原来的样子，我很开心。

我在减肥期间，每天都会坚持30~60分钟的体育运动，有时会在公园里面跑步，有时也会做一些伸展运动，或者跳绳运动等，还有的时候在晚上会跟随瑜伽老师一起做一些瑜伽运动，但是每天都会保持大汗淋漓的状态，所以在一段时间之后减肥成功了，但是发现胸部也随之变小了。
后来我就在网上找了一些能够丰胸的食物，比如木瓜，酸奶等食物，每天都会吃一些木瓜、酸奶、蜂蜜等食物，木瓜的味道我不是特别喜欢，所以在每次吃木瓜的时候都会把木瓜切成丝，然后搅拌着蜂蜜进行食用，木瓜也变得好吃了，而且在晚上睡觉之前我还会定时的进行按摩乳房来促进乳房的血液循环，一段时间之后胸部变大了。
所以现在不仅我的身材变好了，而且胸部也变得更大了，对此我还是非常满意的，经常在上班的时候，一些女同事都会问我怎么变瘦变好看的，她们也想用这些办法让自己变得更加漂亮，我内心特别开心，而且我也会毫不犹豫的告诉了她们我的方法。