谈到治疗干眼症最好的方法是什么，我们首先要了解一下什么是干眼症。干眼症是眼科较为常见的一种疾病，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。引起干眼症的原因有很多，一般多为用眼过度，比如说很多人使用电子产品时间过长，或者是看书不注意周边光线环境等等。

患上干眼症后会有畏光、视力模糊、眼睛有异物感等等情况，很影响我们的日常生活。那干眼症应该如何治疗呢？治疗干眼症的方法有很多种，下面就给大家介绍一下：

1、人工泪液

目前治疗干眼症最好的办法就是使用人工泪液，人工泪液的成分较多，临床上常使用的成分是玻璃酸钠，因为它是一种广泛存在于人体眼睛和关节的一种天然成分，最接近人眼泪成分在结膜内易代谢成小分子物质，能够起到营养眼表，稳定泪膜、促进细胞移动增殖，促进角膜上皮细胞修复的功能，可以安全温和的缓解眼干眼涩症状。如海露玻璃酸钠滴眼液，其主要成分就是玻璃酸钠，能有效缓解干眼症症状，且采用获得了多项专利的COMOD®-System系统而非防腐剂来防腐，因此不会给眼睛带来二次伤害。

2、热敷

我们的眼睛除了分泌眼泪以外，还会分泌一些油脂来帮助保湿，有时候眼睛过于干涩是因为油脂腺被堵住，而热敷能够起到疏通油脂腺的作用，以此来帮助眼睛保湿。与此同时热敷还能够促进眼睛周边血液循环起到放松作用。

3、多眨眼，定时眺望远处

人在专注看东西的时候，因为精力较集中，所以容易“忘记”眨眼，眨眼频率的降低会影响眼表的湿润程度，所以我们要学会有意识的多眨眼来保持眼睛的湿润。定时的眺望远处能够让眼睛得到休息，最好要做到每半小时就休息一分钟左右，看看远处或者是闭眼休息。

4、眼保健操

眼保健操几乎人人都会，记得做眼保健操的时候洗干净自己的手，以免把脏东西带到眼睛里。如果是在公司不好意思做眼保健操，也可以转动一下眼珠起到让眼睛休息的作用，可以上下左右的看看或者直接转圈圈。

最后提醒大家，治疗干眼症的时候要尽量保证眼周的清洁，如果遇到眼睛不舒服的情况一定要及时休息一下，闭眼休息半分钟或者滴一下海露玻璃酸钠滴眼液。