夏天天气炎热,稍微动动就能汗流浃背,着实难熬。高温天气,人的胃口也会受到影响,很多人根本吃不下东西,可是有些人却恰巧相反,吃完饭没多会儿又饿了。肚子总是感觉饿是怎么回事呢?
有些人以为肚子总是饿是消化功能好的表现,说明吃进去的食物很快被消化吸收了,但其实经常感到饥饿的原因有多种。
正常情况下,身体每天需要的热量是差不多的,如果你吃饭时不小心吃少了,或者吃的食物不少但热量很低时,再或者活动量增加导致热量消耗加快时,这三种情况都会使饥饿感提前来临,所以明显感觉饿的情况下,还是再吃点东西吧。
除了饮食上的问题,还有可能是疾病导致的食欲紊乱,这种情况一定要加以重视。比如下面4种疾病:
1、糖尿病:
糖尿病的典型症状就是“三多一少”,吃的多、喝的多、尿的多,但是体重却下降了。这种情况通常发生在腹部脂肪较多的人群身上,当胰岛素分泌过多时,就会出现频繁饥饿的现象。
如果自己在饮食正常的情况下,肚子总是空空的,那就要及时到医院进行血糖检测,避免耽误病情。
2、甲状腺功能异常:
甲状腺功能异常的人也会频繁感觉到饥饿,通常情况下甲状腺功能亢进会使体内代谢率上升,同时伴有出汗、失眠、心悸、体重下降、亢奋等等症状,这种情况需要到医院进行甲状腺激素检查。
3、失眠:
很多人在失眠过程中会感觉到饥饿难耐,其实这是因为睡眠不足的情况下,体内饥饿素分泌增加,同时身体消耗的热量要多于睡着时的热量。所以失眠自然就会比平时更爱饿,但如果这个时候你吃了大量食物在胃里,睡眠障碍会加剧,久而久之形成了恶性循环。
4、肠胃功能异常:
有些人吃了很多的食物,但是身体却异常消瘦,这很可能是肠胃吸收障碍导致的。当然,如果你频繁感觉到饥饿,也有可能是食物没有充分消化吸收的结果。
建议容易腹痛、腹胀、消化不良的人群,一定要先解决好肠胃问题,饥饿感就不会那么强烈了。
肚子疼怎么办?
肚子出现疼痛关键在于判断原因,这样才可以进行相应的治疗。如果患者发生了消化性溃疡,包括胃溃疡和十二指肠溃疡会引起肚子疼痛,需要进行抗酸治疗。如果患者发生了胆囊炎和胆囊结石,会出现右上腹疼痛,可以行手术治疗,一般是指胆囊切除术。
如果患者发生了阑尾炎,会引起右下腹疼痛,首选手术切除,如果患者不能够行手术切除,可以选择输液抗炎治疗。如果患者发生了输尿管结石,会引起肚子绞痛,疼痛常常向会阴部和大腿内侧放散,需要体外碎石术,或者行内镜下碎石术。患者如果发生了肠道肿瘤或者胃部肿瘤,也有可能引起肚子疼,需要行肿瘤根治术,或者行化疗等等。
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