不少更年期女性都容易心烦易怒，看什么都不顺眼，严重影响了家庭和谐。此外，不少女性还出现了失眠的症状，所以比较关心更年期心烦易怒会导致失眠吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解一下吧。

更年期心烦易怒会导致失眠吗?

更年期出现心烦易怒是会影响睡眠的，由于心情不好整个人的神经处于紧绷状态，因此容易导致睡不着。另外失眠也是更年期的常见症状，所以出现心烦易怒、失眠等症状一定要积极调理哦。

更年期心烦易怒失眠怎么办?

中医有一个“女七男八”的说法，女人以七年为一生理周期，男人则是八年，所以男人比女人成熟得晚，老得慢。女人在35岁以后“肾气”已经开始衰少;至42岁时，从面部、头发均已明显看得出肾精不足之征，待到49岁时，“肾气”已经衰竭，天睽无继，女性之形态已不美，冲任二脉得不到相应阴血充实及“肾气”的鼓动而出现绝经及绝经前后诸症。中医关于妇女各阶段生理特点的描述及年龄的界定与现代医学基本吻合。中医认为更年期综合征的本质就是肾虚，冲任不足。

而又因肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛;肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。

总而言之，女性在更年期内的很多症状总结来说就是由肝肾阴虚导致的，因此出现心烦易怒、失眠等症状治疗往往以滋补肝肾、镇静安神为主。

那么，该如何调理更年期心烦易怒、失眠的症状?

坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效，是更年期调理用药的不错之选。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益肝，安神敛汗，共为佐药。诸药合用，共奏滋补肝肾、养血安神之效。

关于更年期心烦易怒会导致失眠吗这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。不少人都非常关心坤宝丸效果，其实许多患者服用四周后，所出现的潮热汗出、心烦易怒等症状都得到了明显改善，所以效果显而易见。