王圆 产科 | 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

医生讲解： 可以适量的吃。孕妇在怀孕期间蛋白质的需求量比较多，尤其是妊娠中晚期，随着胎儿生长发育孕妇对蛋白质的需求量更加增加，因此孕妇适量的补充蛋白质，对于胎儿的生长发育及自身健康具有重要的作用，可以预防低蛋白血症、妊娠期高血压疾病等并发症，同时也可以促进胎儿的生长发育。但是，孕妇如果过量的补充蛋白质，会增加肾脏的负担，引起肾脏相关疾病，因此也不要过量的补充。建议孕妇首先通过摄入蛋白质含量丰富的食物来补充，如果食补比较慢，那么可以适量的吃蛋白质粉。