有网友提到自己早上在洗脸的时候发现脸上有很多啊红的硬闷痘，特别难看，每天都不敢出门逛街，自己特别爱吃辣椒，一般情况下红的硬闷痘怎么发出来？  

红色的硬疙瘩需要考虑是毛囊炎，或者是皮下结节，也可能是皮肤下面的结缔组织增生，炎症刺激或增厚诱发的功能改变，在临床上是比较常见的。平时注意个人卫生，限制生冷、刺激食物的摄入，在临床治疗上主要是通过消炎抗感染的治疗。

发生的原因有细菌感染，毛囊口的梗阻，异常的炎症刺激组织增厚，可以阿达帕林凝胶进行治疗。适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治，亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。

阿达帕林可以抑制人体内炎症介质的生成，从而在治疗痘痘过程中起到抗炎的作用，改善炎性皮损。

与传统维A酸相比，抗炎活性更强，刺激性小。每天一次，睡前清洁患处并待干燥后使用，于皮肤患处薄涂一层。

红硬闷痘其实跟分泌的油脂堵塞毛孔或者内部发炎分泌脓液是有关系的，又肿又红一按还特别疼但是想挤又什么都挤不出来是其最主要特征，等到成熟后期还会演化成冒白尖的“白头老”或者自己干瘪消失。通常闷痘如果出现白尖就说明已经成熟可以挤了，只要做好正确的挤痘卫生护理很快就会消失的。

如果痘痘不红肿也没有脓了，只剩下一些红色的疤痕，建议选择杏仁酸，可以把浅层毛囊内残留的皮脂逼出来，因为分子较大，不容易引发红肿和刺痛，用来收尾和修复作用很好。和痘痘抗争就是一段长期抗战，要记得对症下药才能搞定。

另外，平时还是要注意皮肤清洁、饮食清淡、勤换床上用品，从生活中就尽量减少长痘痘的概率！