随着现在社会环境污染、食饮失节、久坐少动、熬夜耗神、情绪压力过激等不良行为，使得人体易外感风暑湿燥热寒，内外相搏，造成体内生理废物、阻滞经络，影响人体气血正常运行。因此，人们想要保持身体健康，就需要及时祛风活络。那么，什么方法祛风活络有效呢?下面就一起来看看吧。

什么方法祛风活络有效：

日常生活中祛风活络的方式有很多，但是在这里建议使用香港英吉利制药厂有限公司研发生产的狮马龙红花油。其配方中的冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;桂叶油、印尼丁香油、香茅油配伍，共同到达红花油的温经散寒，活血止痛的功效。德国麝香草酚能消除红肿、瘙痒和轻微局部疼痛;茶油能改变皮肤的通透性，达到消肿作用。产品以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，同时特别添加改变皮肤的通透性活性成份，可迅速被人体吸收，有较好的祛风活络、消肿止痛的作用。产品具有见效快、疗效佳、使用方便，操作简单，值得推广使用。

狮马龙红花油不仅效果独特，使用方式也多种多样，可满足不同客户的需求。

日常保健使用方法：

1、运动时乳酸积累，可能导致运动后肢体酸痛、压疼，重者甚至肌肉肿胀，或跌打损伤造成瘀血肿痛，妨碍活动，适时使用狮马龙红花油按摩疼痛处，可加疏通经络，加速血液循环，带走废物和瘀血，消除疼痛，促进身体恢复。

2、近年来关节炎患者中，从事重体力劳动的人越来越少，取而代之的是办公族和电脑族的手腕、手肘、肩关节，手机族的腕指，开车族的膝关节、踝关节和腕关节等。改善亚健康，重在预防，平时适当进行锻炼，配合使用狮马龙药油，有效预防疾病的发生。

治疗病痛的使用方法

1、在扭伤后24小时内的急性期：

可以使用毛巾包一些冰块，对扭伤处进行局部冷敷，不要过多活动，避免热敷、揉搓及涂抹活血化瘀药物。这样能使伤口下皮下软组织周围的破裂小血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛，缓解症状，有降温、止血、镇痛和消肿的作用。

注：并非所有的急性损伤都要冰敷，早期肿胀、疼痛控制后，可改为步骤2进行治疗。

2、扭伤后24小时后，此时皮下破损的血管等已收缩，不再出血，可用狮马龙红花油涂抹揉搓，促进血液循环，加快消肿。

使用方法：将适量的药液涂于患处(一般一日4～6次)，并使用适当的推拿按摩手法，使皮肤有发热的感觉为宜。若配合热敷(如使用热水袋)或艾炙，可促进药物更好的吸收，效果更佳。

通过文章内容的介绍，相信大家对什么方法祛风活络有效已经有了解了。日常生活中要注意饮食和生活护理，尽量避免加班熬夜，饮食有节制，才能使得自己身体保持健康的形态。