贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常，成年男性血红蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/升诊断贫血。贫血是日常生活中很常见的疾病，其中非常常见的原因是由于缺乏造血原料而引起缺铁或营养性贫血。

缺铁性贫血，即体内储藏的铁耗尽，不足以支持血红蛋白的合成引起的贫血。常见于孕妇、胃大部分切除、存在慢性失血比如胃肠道出血、消化道溃疡、痔疮出血、月经量过多的患者。一般排除肿瘤(包括白血病)或其他疾病后，选择补铁治疗4-6月，直到体内储存铁恢复正常。

营养性贫血，因缺乏叶酸和维生素B12所致。两者与铁一样，是人体重要的造血原料，新鲜的蔬菜水果中富含叶酸，而维生素B12储存于动物肝脏、肉类、蛋、奶等动物性食物中。营养性贫血，常见于严重偏食或进食肉食及蔬菜水果较少的患者。一般补充治疗1月左右血常规逐渐恢复正常。

“不一般”的贫血——再生障碍性贫血

再生障碍性贫血是一种骨髓造血衰竭性疾病，通俗地说就是骨髓不造血了，导致全血细胞减少，除严重贫血外，可以合并白细胞减少，引起抵抗力下降，患者可以出现发热及感染。特别是血小板减少，皮肤黏膜可见散在出血点、牙龈出血、流鼻血、严重者甚至颅内出血。

再生障碍性贫血被认为与免疫机制紊乱有关，所以治疗主要为调节免疫功能药物，常用的药物如环孢素A，造血恢复往往较慢，往往需要6-9月或更长时间。

再生障碍性贫血和普通贫血不一样，我们常见的贫血骨髓造血一般是骨髓造血活跃或旺盛的，而再生障碍性贫血的骨髓造血是极度衰竭的，“一片荒芜”，延误治疗就会危及生命，死亡的主要原因为严重感染所致的呼吸衰竭，或血小板减少所致的脑出血，需要格外重视。

缺铁性贫血和营养性贫血是生活中常见的良性贫血，应注意去除病因，才不至于贫血复发，比如警惕肿瘤的发生，因为肿痛生长过程中，也需要消耗体内营养物质。因此40岁以上的中老年患者，在诊断缺铁性贫血或营养性贫血的同时，常规需要排除肿瘤的诊断!

再生障碍性贫血的患者日常护理措施

一、预防感染

指患者要戴口罩，尽量避免去公共场所，避免接触感冒的病人，从而预防上呼吸道感染，同时也要干净饮食，避免肠道感染。

二、预防贫血

导致相关不良事件发生。避免贫血所导致的不良事件发生是指贫血会出现头晕，头昏沉感，严重的时候可能会晕厥，从而磕伤头部。所以对于贫血的患者来讲日常生活一定动作要缓慢，而且一旦有贫血的症状发生，或者达到了输血的标准，要积极的输红细胞支持治疗。

日常可服用补血剂进行缓解，如石榴补血糖浆，维吾尔人民运用该方治疗贫血已经有1000多年历史，疗效确切。是唯一具有国药准字号的维药补血产品。

石榴籽——具有极强的抗氧化性和自由基清除活性。能清热燥湿，健胃消食，坚固牙龈。

石榴汁——具有气血双补的作用，用于气血虚引起的气短，头晕，心悸，健忘等。

能够气血双补。显著缓解女性更年期的头晕，气短，焦虑，失眠，健忘，乏力，易疲劳等症状。

口服内调，从根本上达到改善气色，延缓衰老，美容养颜的功效。

优良的抗氧化剂，可以清血脂，预防动脉粥样硬化及抗癌。

水果药材，口感好，安全无毒副作用，轻滋补，无需辩证，可长期服用。

三、预防出血

预防出血指由于再生障碍性贫血的患者血小板低，会有出血事件发生。当血小板异常减少，小于20×10^9/L时，要常规输注血小板支持治疗，预防出血发生。