我是去年8月份检查出来的高危hpv58阳性，tct正常。说实话刚检查出来的时候还是很紧张的就怕宫颈癌找上自己。当时我家人陪我一起去③甲挂了个专家号，人家说现在还没病变就先保守治疗，用hpv凝胶降低病毒载量，阻断感染。开了几大盒的湃诺仕抗hpv凝胶，回来之后坚持用了5个月，hpv58竟然真的转阴了。所以姐妹们，即使跟我一样感染了hpv58这种高危型号的只要尽早治疗还是能很快转阴的，接下来说说我具体是怎么做的。

✅首先就是坚持用hpv凝胶治疗，不能拖。我用的就是湃诺仕抗hpv凝胶，它里面有个酸酐化牛β-乳球蛋白，能够降低病毒载量，阻断感染，蛋白含量也很高。而且平时因为有阴道炎宫颈炎造成的分泌物很多，小花园红肿还痛的也可以用，适用范围还是挺广的，而且还是医用级别的凝胶。 

✅其次注意要多运动，提高身体免疫力。最好是能每天坚持运动40分钟，身体出汗了才算是活动开了。我就是每天去跑步，虽然累但是坚持下来身体确实好了很多。 

✅另外个人卫生也要注意。尤其是清洗小花园的时候不能乱用一些洗剂，这样可能会刺激到小花园。一般就是用温清水冲洗一下就行了。 

✅最后就是可以多泡泡脚。晚上睡前用热水泡脚10分钟，感觉身体都轻松了而且睡得也很香。 

还有一点就是姐妹们感染了hpv不要过度焦虑，也要保持乐观的心态才行，这也是当时的大白跟我说的，我觉得也很有道理。