女人肾虚怎么补?和男人肾虚的症状相同吗？

抚州市第一人民医院主任护师陈平表示：男女都会出现肾虚的，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。出现肾虚的和不良的生活饮食习惯，以及过度熬夜有关系。出现肾虚之后，不管男女，都是需要服用补肾益气的中成药来调理的。

肾虚不可盲目地去补，要根据病情来定，肾虚有肾阴虚，肾阳虚肾，阴阳两虚症状都是不同的。一般肾阴虚可以出现五心烦热，潮热盗汗，怕热，头晕耳鸣，失眠，多梦等异常症状。肾阳虚一般会出现怕冷，小便清长夜尿多，阳痿早泄，四肢不温等异常症状，另外女性肾虚也可以出现性欲下降，月经不调等症状出现。


中医肾3虚表现对照表



3大表现证明女性存在肾虚！女人肾虚能靠"六味地黄丸"补肾吗？

"肾虚"并是男人的专利，3大表现证明女性也存在肾虚...

1.眼镜水肿、黑眼圈

肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。



2.失眠健忘

经常彻夜难眠，每日熬夜加班会导致女性肾出现阴虚，而健忘也是症状的表现之一。



3.怕冷

温度适宜的办公室里，女性却格外怕冷，手脚冰凉。如果不慎受凉就很快出现的症状，这是肾阴虚的表现。



广大女人都以为"六味地黄丸"是男人专用，因为它是补肾的，其实补肾包括了补肾阴和补肾阳。对男人来说，容易出问题的往往是肾阳，这种情况应该吃"六味地黄丸"解决阴虚，而肾阴虚的女人同理也可以服用"六味地黄丸"进行滋阴补肾。

更年期女性多容易患上肾阴虚。中医认为，更年期综合征是绝经前后女性肾气渐衰，经血日趋不足，使阴阳失衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱症候。日常需要注意保养，避免错误服药。