长痘暗沉的皮肤尽量不要使用美白产品。皮肤长时间的出现痘痘，主要是因为毛孔堵塞造成的，而这个时候再使用美白产品，只会给皮肤增加负担，会使情况越来越严重。皮肤上出现痘痘之后我经常使用涂抹芦荟胶的方式进行改善，坚持一段时间之后，面部的皮肤也会有所变白。

长期出现痘痘是因为作息不规律和饮食不规律造成的，而我在睡觉之前会涂抹一层芦荟胶，取一段新鲜的芦荟从中间切开，将里面的芦荟汁刮除，涂抹在长痘痘的部位，等到15分钟之后用清水冲洗干净，芦荟胶具有消炎杀菌的作用，可以很好的祛除痘痘。

我还会在脸上涂抹维生素C进行改善，因为维生素C也可以起到消炎杀菌的作用，等到痘痘消除之后面部皮肤也会变得比较白一些，所以对于长期长痘暗黄的皮肤可以先进行祛痘，将维生素C研制成粉末加入一些水，涂抹在有痘痘的部位，使用一段时间也有很好的改善。

我还会使用土豆片敷脸的方式进行祛痘，将土豆清洗干净之后切成薄薄的片敷在有痘痘的部位，等到清凉的感觉消失之后再换新的土豆片，反复这个动作敷脸15分钟，也可以起到很好的祛痘效果。

把面部的痘痘祛除之后，也可以使自己的皮肤变得白一些，而我就是通过使用以上这几种方法祛痘的，在痘痘消除之后皮肤也得到了很好的改善，比之前光滑细嫩了很多，看着自己现在皮肤的变化也是比较开心的。