每个男人都希望自己是最强的王者，性功能下降对男性朋友来说是致命的打击。

引起性功能下降的原因主要有4方面：

第一，年龄，随着年龄增长，体内激素水平降低、身体素质减弱等因素的作用可导致性功能下降。

第二，非生殖系统疾病，如高血压、糖尿病等。

第三，心理因素，不良的心理、生活压力等。

第四，生殖系统的疾病，如肾虚、前列腺炎等。

性功能障碍，对男人来说有哪些危害？

勃起功能障碍的危害非常的大，一方面从心理角度去讲，它能够使得一个男人的自尊荡然无存，这个来讲是一个致命性的打击。很多的患者由于这个病会导致工作的一些问题的发生，包括家庭关系的一些紧张等等。所以说男性勃起功能障碍的影响。

一方面是心理上的。第二个方面是对整个家庭的影响。因为男性勃起的障碍会导致夫妻关系的紧张，会导致配偶对男方的不满，乃至无法生育生宝宝这个问题上，

有一些困难或者挫折，男性勃起障碍的影响，它还体现在整体健康上。因为我们老说这个勃起功能是整体健康的一个指示标，是一个晴雨表。

这种男性勃起障碍可能会蕴含着整个机体存在着某些潜在的疾病，比方说高血压、糖尿病乃至一些其他代谢的异常、高脂血症等等。所以说从这个角度去讲，男性勃起障碍的影响不仅仅是男人的自尊、心理的影响，不仅仅是夫妻关系的紧张乃至生育的威胁，更重要的是可能潜在的对整体健康有一些潜在的风险和威胁。

那如何改善男人性功能下降的问题呢？

改善性功能下降，首先要纠正病因，可以通过心理治疗、药物治疗等方法。

对症治疗的同时，搭配补肾壮阳的中药制剂进行调理，起到扶正固本的作用。比如温肾苏拉甫片，是治疗勃起功能障碍的常用药物，该药物主要功效是：温肾健体，是由中亚白及、肉豆蔻、高良姜等8种中药组成的中药制剂，可以很好的增强患者的性功能，达到延长同房时间的功效。服用前可以先咨询医生或药师，根据病情指定疗程计划，患者按疗程服用，能够起到很好的治疗效果。

出现性功能下降的男性朋友，需要均衡饮食，不能暴饮暴食，不能吃油炸食品，可以吃一些蛋白质丰富的食物，可以产生精子所需要的各种氨基酸。男性朋友平时可以多吃鸡肉，鸭肉，鱼肉，蛋类等。

也可以适当的多吃一些海产品，例如牡蛎，海参，海产品富含有锌元素，可以帮助患者提高性能力。当然也需要多吃一些富含有纤维素的蔬菜，多吃一些富含有维生素的水果。

要注意平时要少抽烟，少喝酒，尽可能的减少饮用咖啡、茶、可乐等，早睡、早起，适当的进行体育锻炼，如：慢跑、游泳等。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。