按照生物遗传学来说，雄性动物在大自然环境中为了躲避危险，一次不可能交配几个小时，往往会选择快速完成传宗接代，而速战速决也最符合遗传条件。

不过，现在人类环境条件都很安全，不必害怕危险发生，每次性爱也不单单是为了延续生命，更多的是为了享乐。所以原始生物时期的速战速决在现代看来，似乎代表着某些性功能障碍比如阳痿早泄。 

而如果把男人和阳痿早泄的关系做个比喻的话，他们就像是老鼠和猫，二者绝对不能见面，不然要么就是老鼠被吓死，要么就是老鼠被猫吃掉。当然，要想避免上述两种情况，也不是没有办法。

该如何避免患上性功能障碍？

根据社会群体和临床病例中发现，性功能障碍的原因一般归结于三大类：病理性，生理性，混合性。

而现实生活中，年轻人的ED基本上都是生理性的，其最主要就是心理、生活、年龄体重这三原因影响，其中心理原因有：是否对性爱要求过高；是否性生活过频、是否性欲不佳而勉强自己发生性爱关系；是否和伴侣没有感情，性爱只为了满足伴侣

生活原因有：是否喝酒抽烟熬夜过多，是否休息规律，有无暴饮暴食，乱食用壮阳药物等，而体重年龄一半认为年龄超过35岁以上，其雄性激素分泌下降，过度肥胖都有可能导致患上性功能障碍。

病理性最主要的原因就是三高症，既高血糖，高血脂，高血压，以及神经内分泌功能异常，器官病变异常。

所以只要根据以上说的尽量去避免发生这些致病因，就可以很好的远离阳痿早泄的发生。而已经患有阳痿早泄的男性也不需要过于担心，可以通过中医来疏肝解郁、益肾助阳，不过在此之前要先经过中医的6型辩证论治：肝气郁结证，心脾两虚证，湿热下注证，心肾惊恐证，肾阳亏虚证，肾阴亏虚证。

此外，也可以通过西医口服PDE5抑制剂的方式来治疗性功能障碍，其中劲戈西地那非就是不错的选择。

劲戈西地那非是通过抑制磷酸二酯酶5（PDE5），增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷（cGMP）水平，松弛海绵体平滑肌，血液流入海绵体，改善性刺激引起的勃起反应，并且它溶出率高，起效快，药效时间更是高达4个小时，不用担心持久问题，无依赖，代谢快。只要在性爱前半小时到一小时空腹服用劲戈西地那非片即可。