没有事情是没来由的，它不会凭空发生，拉肚子也是一样，也会有自己的原因。可是，拉肚子是什么原因引起的呢？

拉肚子是什么原因引起的？其实主要有以下几个原因：

一、病毒感染

       所谓：“病从口入”，人们往往由于饮食不卫生，吃进食物中的病毒而感染病毒，从而引起病毒性腹泻。感染轮状病毒、柯萨奇病毒等病毒感染后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

二、消化不良

       饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

三、睡眠不足

       因为手机、网络的普及，越来越多的人开始成为手机的“奴隶”，很多时候，不知道到底是大家在“玩手机”，还是手机在“玩大家”，尤其是夜深人静独处的时候，是很容易被手机吸引，忘记时间而熬夜的，那么，第二天要上学上班的人们就很容易睡眠不足，从而造成肠胃功能紊乱，引起腹泻。

知道拉肚子是什么原因引起的了，那么，要如何去治疗拉肚子呢？

一、调整生活习惯

       首先，要注意饮食的卫生，饭前便后都要洗手，最好使用专门的洗手液，其次，要注意饮食要规律，早中晚三顿饭都要按时吃，可以少吃，但不能不吃，尤其是早饭，对一个人的身体健康是很重要的。另外，可以适当的增加运动量，促进肠胃的蠕动，避免因消化不良而引起的腹泻。

二、药物治疗

       必要的时候可以采取靠谱的药物进行治疗，比如拉肚子时可以选择南洋克痢痧。

       南洋克痢痧具有解毒辟秽，理气止泻的功效，用于泄泻和痧气，是由苍术、荜茇、丁香、细辛、白芷、石菖蒲、狼牙皂、鹅不食草、雄黄、硝石、白矾、冰片12味道地药材组成。其组方大量使用健脾理气的芳香中药，不仅可以快速止泻，更可以芳香开窍、调理脾胃。

       还有很重要的两点，就是要保证充足的睡眠和平和、乐观的心态。这不仅对于缓解拉肚子管用，对于所有的病症都是通用的哦！