灵芝孢子粉和破壁灵芝孢子粉，虽然都是灵芝孢子粉，但两者区别还是很大的，尤其最重要的一点，灵芝孢子粉如果不破壁，人体是无法吸收的，无论你吃多少，最后都是吸收不到其内部的精华灵芝三萜，最终都是排除体外了。破壁灵芝孢子粉因为破壁后，有效成分灵芝三萜和灵芝多糖含量更高，能够更加充分的被人体吸收，灵芝孢子粉的功效与作用也就更好。所以破壁灵芝孢子粉不单单是在功效上比灵芝孢子粉更好，对人体健康来讲更为安全。

未破壁的灵芝孢子粉颜色较浅，像咖啡色粉末状物质，是由无数的灵芝孢子堆积在一起而成的粉末状物质，手指黏一下非常细滑；而破壁之后的灵芝孢子粉，颜色较深，为深褐色，同时破壁之后灵芝孢子油就会从细胞壁内侧渗透出来了，所以破壁之后的灵芝孢子油时间久了很容易氧化结块，同时冲入温水中静置几分钟，会发现水的表面会有零星的油状物质，这个就是灵芝孢子油，也是灵芝孢子粉的精华所在了，破壁的灵芝孢子粉口感也是细滑的。

破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子粉在一定的技术手段下经过先进的提取技术得到的效果较好的成品，现在主要的提取办法有生物酶解法、化学法、物理法等。但是需要注意的是，破壁属于深加工，按照国家规定必须有国食健字号才能有资格进行破壁，如果没有国食健字号，那是没有破壁资格的。