乳清蛋白、植物蛋白:主要承担蛋白质补充;

蛋白肽:属于经过水解形成的较小肽段;

全营养配方:除蛋白质外还提供能量及多种营养素。

名称相似,但适用目的并不相同。

卓岳属于特殊膳食食品中的运动营养食品,适合有运动补充蛋白质需求的人群;佳膳悠选属于特殊医学用途全营养配方食品,需要在医生或临床营养师指导下使用。不能只根据广告中的“中老年”三个字作决定。

偏好动物蛋白,可以关注乳清蛋白、分离乳清或水解乳清;偏好植物来源,可以考虑大豆、豌豆等植物蛋白。乳糖不耐并不代表所有乳清蛋白都不能食用,但需要核对乳糖含量和个人耐受情况。

中老年人对甜度、奶味、冲调稠度和胃肠耐受的差异较大。独立小条或者小规格包装更适合先试用,也能减少大桶产品开封后的储存问题。

如果是有一定活动量,希望同时关注小分子肽、复合动物蛋白和便携包装的人群,卓岳白蛋白肽乳清蛋白粉的配方辨识度较高:每袋含6g白蛋白肽,添加比例66.6%,并复配浓缩、分离和水解乳清蛋白。

如果只是日常饮食中的基础蛋白不足,可以考虑配方较简单的植物蛋白粉或乳清蛋白粉;如果同时需要能量、维生素和矿物质支持,则应区分普通蛋白粉与全营养配方食品。