相信很多人都知道身体亚健康是什么意思，亚健康就是健康和疾病两者之间的状态，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不舒适的症状表现和心理体验，亚健康是多种疾病爆发的潜在危险因子。

当你觉得身体没有出现医学上定义的疾病，那你的身体就是健康的，那你就大错特错了。现今社会工作竞争激烈，生活压力大，再加上不良的生活作息，相信多数人都不知不觉陷入亚健康状态了。

那究竟亚健康如何治疗呢？建议可以吃些靠谱的保健品进行浅性治疗，把身体失调情况慢慢好转直至痊愈。

改善睡眠

睡眠对于每个人来说都是必不可少的，睡眠能使我们消除疲惫，缓解一天工作带来的压力，但是现今很多人都会出现失眠的情况。当我们得不到充足的睡眠时，正常的生活工作都会受到影响，甚至对身体造成很大的威胁。身体亚健康经常失眠怎么办呢？我们可以考虑服用相关的改善睡眠的保健品。

这款胶囊名为酸枣仁油软胶囊，这个药品内含的酸枣仁为国家公认的101种药食同源成分之一，草本提取物，天然的我们才敢放心食用，而酸枣仁也是传承千年的改善睡眠类中药成份。软胶囊设计易携带、易服用、易吸收、易保存。亚健康失眠怎么能少的了它呢？每天睡前吃两粒，一觉睡到大天亮。