青春痘是多少青春男女的心头烦，整张脸上，此起彼伏，左边脸上的痘痘还没下去，额头就又冒出来一颗，真是让人苦恼不已。面对这些青春痘有没有什么好办法呢？所谓知己知彼百战百胜，要想打败痘痘就得了解痘痘。

青春痘是发生于在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性的皮肤病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。痘痘有很多种，从粉刺到脓包，都是青春痘。为了便于临床诊断方便，在临床上依据皮损性质将痤疮分为 3 度和 4 级：轻度（I 级）一般指粉刺，包含闭合性粉刺和开放性粉刺；中度（II 级）一般指炎性丘疹，呈红色，直径1～5毫米不等；中度（III 级）指脓包，一般大小一致，脓包内充满了白色脓液；重度（IV 级）包括结节和囊肿：结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。

临床上痤疮的治疗和护理有多种方法：

1、首先是日常习惯的养成，医生会嘱咐患者养成良好的生活习惯，

2、按时作息不熬夜，劳逸结合，饮食方面要避开高油高脂高糖的食物，比如炸鸡块、巧克力、高糖饮料等，少吃辛辣刺激的食物。

3、多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素的食物。

4、选用温和的洗面奶温水洗脸，忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

5、最重要的一点是不要用手去挤压你的痘痘，以防留下痘印。

除此以外轻中度患者还可以使用红蓝光照射联合中药面膜治疗，重度的患者可以使用光疗，通过光动力学效应破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，从而对中重度痤疮有效。

中轻度患者都适用的有药物治疗，患者可以选用口服或者外用药物，常用药物如维A酸类、抗生素软膏、过氧苯甲酸、七味黄姜搽剂等。维A酸类和抗生素类口服药物，存在体内蓄积作用，服用后会产生副作用。

一般来说，消痤类西药外用剂多含激素，对皮肤有刺激性，可以选安全性高的中成药外用搽剂——七味黄姜搽剂。是苗药组方纯植物提取，不含激素所带来的副作用，安全性高，被收纳在《临床路径治疗药物释义》皮肤性病分册中，并且也成为《中成药临床应用指南皮肤分册》的推荐用药。

  七味姜黄搽剂使用时只需要用棉棒涂抹于患处，或与洗面奶混匀洗脸，也可以取3-5ml与鸡蛋的蛋清混匀，直接敷于面部，15分钟之后用清水洗掉即可。