婴儿需要科学喂养，虽然补钙对于婴儿来说非常重要，但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事，过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益，还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会，也导致软骨、骨骼过早钙化，制约了宝宝的大脑和身体发育。

那么，怎么知道宝宝补钙过量？

判断宝宝补钙是否过量，目前主要根据喂养史中是否有肓目补钙、重复补钙和过量使用维生素D制剂的情况，这是诊断钙过量的前提条件。其次是结合体格检查宝宝是否有前囟过早闭合，骨骼X线检查是否有骨龄提前，组织异常钙化及尿钙量检测是否过高等。

一些家长可能会带宝宝到医院做微量元素检测，以了解宝宝是否缺铁、缺锌或者缺钙。不过宝宝缺钙测微量元素是不太靠谱的，测微量元素可以测出宝宝血钙的量，但即便血钙显示正常，说不定查骨密度的时候，宝宝已经骨质疏松了。因此判断宝宝缺钙，一般查骨钙，测骨密度或者测骨碱性磷酸酶。如果测试骨碱性磷酸酶，其数值大于200U/L，说明宝宝缺钙，这个数值越高说明缺钙越严重。

宝宝夜间多汗、哭闹、肋骨外翻都可能是缺钙的表现，但宝宝出现这些症状时，并不一定就意味宝宝缺钙了，家长不可擅自给宝宝服用各种补钙产品，应该先带宝宝到医院做检查。

其实宝宝缺钙，最明显的症状是骨骼上的异常，比如佝楼病、骨关节异常、学步慢、鸡胸等，如发现这些症状，家长需第一时间带宝宝到医院就诊。家长朋友也可以在专业医生或药师的指导下给孩子服用一些赖氨酸磷酸氢钙颗粒，赖氨酸磷酸氢钙颗粒为类白色或淡黄色颗粒，味甜，一次一袋，一日两次，用温开水冲服，主要用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。