小孩脾胃虚弱对健康的影响很大，比如消化不良、便秘、食欲不振等都是脾胃虚弱引起的，所以当小孩出现脾胃虚弱的情况时，一定要及时调理，小孩才能健康成长，那么小孩脾胃虚弱怎么办呢?吃什么能够调理呢?

中医讲脾是一个助消化的脏器，而脾气就是行使该职能的主角，脾气虚，胃的消化功能就弱了，如果再让他多吃，更消化不了，如果小孩不想吃饭，是有原因的，家长们千万不要使用强硬手段来让小孩吃饭。

孩子虚胖也是脾虚的状态，脾除了运化食物，还要负责代谢，把有害的垃圾、糟粕排泄出去、代谢掉，孩子脾胃不好，体内的一些废物、垃圾，包括一些水分不能及时地排出，这就导致了孩子虚胖的状态。

小孩脾胃虚弱怎么办

一、服用药物

中医讲“脾胃乃后天运化之本”，孩子的脾胃与全身的营养吸收和气血运化息息相关。孩子的脾胃一旦处于脆弱状态了，与之相呼应的消化系统也会因此受到阻碍，甚至“罢工”，久而久之，孩子营养不能被吸收利用，五脏都没有生气的滋养，就比较容易生病，孩子的体质也会变差，甚至会长不高，影响到健康。所以家长一定要重视对孩子脾胃的调理，可借助药理手段，选择有效、安全、方便宝贝服用的健脾产品最适宜。

家长可选择丁桂薏芽健脾凝胶。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃，化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，从根本调理脾胃虚弱问题。

二、饮食调理

1、山药莲子粥

食材：山药50克左右、莲子20~30克。

制作：

1、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂再一起吃下去。

2、对不到1岁的小儿来说，山药和莲子要尽量碾碎，干的可磨成粉再用米汤调成糊糊来喂养。

功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿了。

2、粟米山药粥

食材：粟米50克、淮山药25克、白糖适量。

制作：

1、将粟米淘洗干净，山药去皮洗干净后切成小块。

2、锅置火上，放入适量清水，下入粟米和山药块，用文火煮至粥烂熟，放入白糖调味煮沸即成。

功效：补脾益气、安神滋阴，有补益脾胃和清热安神的功。山药健脾胃补气阴还利尿益肾，儿童调理脾胃应该经常吃。

以上内容就是对小孩脾胃虚弱怎么办的介绍，在阅读之后大家应该都了解了，上面提到的两种粥家长们可以尝试做一些给小孩吃，另外，粥类比较容易消化，也可以给宝宝做一些其他的粥食用。