宝宝的健康成长，是每个妈妈的希望，可是，还是很多妈妈不清楚，身边的一些东西或食物等，都会影响宝宝的健康发育，不良的习惯，会影响宝宝的健康成长，我们一起来了解下，希望对大家有所帮助。

损害宝宝健康的5大不良习惯：

1.给宝宝喂饭时妈妈总先尝，看看烫不烫

我们在喂宝宝奶粉和食物，很多一部分家长，总喜欢用勺子去尝尝孩子的饭，然后再喂宝宝，其实这样的做法是不正确的。

因为我们会传染给孩子一些细菌感染进入，我们每个人的口腔和牙齿，长时间几个小时，就会有细菌，你突然喂宝宝，你的牙齿细菌就会传染给自己的宝宝带入，宝宝就会长时间积累，容易形成呼吸道感染。

2.给宝宝用含氟牙膏，用量过多会导致氟中毒

氟化物能够一定程度上的预防龋齿。不过对于5岁以下的孩子要注意防止氟摄入过多。因为5岁以下的孩子吞咽反射比较差，刷牙时可能会咽进去一些牙膏，过得过量，就会引起氟中毒。

不过预防龋齿不能仅依靠含氟牙膏的作用，更重要的还是要保持口腔卫生，认真刷牙，注意刷牙的动作以及刷牙的时间，而且平时吃完东西以后也要有及时漱口的好习惯。

3.经常让宝宝用纸尿裤

给宝宝用纸尿裤要适可而止，有的家长认为纸尿裤里面的尿量还少，就不给宝宝换，这种做法是错误的。如果长时间让宝宝穿纸尿裤会伤害到宝宝的皮肤，皮肤会出现感染，引起细菌的滋生。

宝宝的皮肤现在特别细嫩，运动的时候产生的摩擦力容易让宝宝的皮肤受伤。所以妈妈可以让宝宝晚上用纸尿裤，白天就尽量不要用了。

4.很少给宝宝换衣服，让宝宝穿厚衣服睡觉。

有些妈妈以为宝宝在家，看着不脏，不用换，这个做法是错的。因为宝宝运动玩后会出汗，出汗的衣服一定要及时更换，以免宝宝感冒受凉。

宝宝穿太厚的衣服睡觉，使宝宝休息没有得到完全的睡眠状态，抑制宝宝生长激素的分泌，使呼吸和血液循环都变得不通畅，也会加重宝宝的心肺功能感到压迫。

5.经常给宝宝用婴儿护肤霜，用量过多，引起皮肤过敏

我们有些家长，洗完澡就立即给宝宝全身涂护肤霜，其实这个做法是错的。有些商品是不合格的，我们就买了给宝宝用上，加上用量过于多，皮肤毒素就会及时排不出去，会导致宝宝皮肤过敏发痒、红肿，导致湿疹等的情况，均是以细菌感染的原因导致的。

宝妈要及时改掉以上5个不良习惯呦，给宝宝一个舒服的环境，正确的温湿环境应在24~26℃，同时注意观察宝宝的变化，养成良好的生活习惯，注意宝宝的清洁，干净，保证营养的摄入，让宝宝喝优质蛋白，建议在大品牌店购买优质奶粉，如汤臣倍健等。多吃蔬菜和水果，定期检查，做好健康记录。

#宝宝好营养#