对很多宝妈来说，在育儿过程中有着太多的心酸和不容易，一会喂奶一会换尿布，还要哄宝宝，只有在宝宝睡着后才能有点自己的个人空间。可有些宝宝晚上睡着以后会突然惊醒哭闹，有时还会手舞足蹈，而且怎么哄也哄不好！看着宝宝夜夜睡不好觉，真让人忧心。

宝宝晚上突然惊醒要注意，可能是夜惊症。夜惊症主要表现为宝宝夜间突然出现的极度恐惧和惊恐的发作，突然坐起，尖叫、呼喊或哭闹，可有心动过速、呼吸急促、出汗等。 

夜惊的原因是什么？

宝宝因为大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊的现象，有时候宝宝做梦也会引起夜惊。此外，缺钙、脾胃不和也会引起宝宝夜惊。

宝宝夜惊该怎么护理？

1、别叫醒孩子。宝宝夜惊哭闹时，有些家长会企图叫醒宝宝，或抱抱宝宝以安抚他，但是夜惊的孩子是很难安抚的，如果你试图去抱他，可能反而会让他挣扎得更加剧烈。所以，建议孩子夜惊时不要叫醒。

2、做好安全措施。如果宝宝经常夜惊，可能在挣扎过程中会撞到或掉下床，所以建议家长做好安全措施，比如给床加上挡板，床周围地板铺上软垫，关好门窗，收好地板掉落的玩具等，以防宝宝受伤。

宝宝晚上夜惊时务必要做好护理工作，以免加剧症状、发生意外。如果宝宝夜惊症状两周以上未得到缓解，应及时就医确诊，以免延误病情。

平时适当带孩子进行户外活动，增加孩子钙、维生素的体内含量，减少这些因素导致的夜惊，同时注意合理膳食。另外可以选用小儿专用的补钙、健胃和脾药品来调理，推荐使用龙牡壮骨颗粒。

龙牡壮骨颗粒针对中国宝宝脾胃娇嫩、饮食营养吸收差的特性，以中医理论为指导,提取古方中玉屏风散、四君子汤、龙骨汤的部分组方药物精华，有党参、黄芪、白术、山药、茯苓、大枣、甘草、龟板、煅龙骨、煅牡蛎10多味药材，具有益肺、健脾、补肾的功效，能调理孩子脾胃功能，增强饮食营养吸收，从而彻底解决孩子多汗夜惊，食欲不振，发育迟缓等症状，促进孩子生长发育。同时还配伍维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙强健筋骨，促进孩子骨骼发育！

一项由武汉市中西医结合医院开展的龙牡壮骨颗粒治疗婴儿夜惊夜啼的队列研究，共纳入40例夜惊患儿，其中治愈30例，好转9例，总有效率为97.5％，研究结果显示龙牡壮骨颗粒对小儿夜惊夜啼情况有良好的改善效果。

中国工程院院士，原中国中西医结合学会基础委员会副主任委员李连达认为“龙牡壮骨颗粒疗效确切，安全可靠，其疗效优于单纯的钙制剂和单纯的中药。”