今天为大家说一下我被螨虫折磨的情况，以及最后我是怎么搞定这烦人的螨虫的。

我结婚之后和老公一起回到了他的家乡，我本身是北方人，老公是南方人，我们住的地区到夏天总是十分潮湿闷热，一到下雨天地板砖都是潮湿的，洗了衣服好几天不干。

过来住的第二年我脸上和身上就总是长一些风团和丘疹，医生诊断是皮炎，开了一些内服药和涂抹的药。看病是有效果的，每次看完就好了，但是过一阵又会长，每年夏天都要反复跑医院，特别烦人。

而且那些丘疹会长在脖子和脸上，看起来也不美观，因为怕恶化也不敢化妆遮盖。本地人都说这是湿气重，要喝凉茶。我就跟着喝了一阵，特别苦还没有什么效果，依旧是好一阵坏一阵的，把人搞得心情特别烦躁。后来有朋友问我是不是家里有螨虫，我才警觉起来。

我分析了一下，按照我家的环境确实挺容易滋生螨虫的，主要是这么几点：

一、家里潮湿。

螨虫最喜欢潮湿的环境，如果拿人来类比的话就是人感觉舒服的湿度大约在45~50%之间，而螨虫则在60~80%之间，潮湿的环境特别容易滋生螨虫。

二、环境闷热。

因为家里有老人，总教育我们空调吹多了不好，要适当出汗，所以我们家很少吹空调。适宜螨虫生活的温度大概在20-30℃之间，我们这里夏天的温度非常适合它们繁殖。

三、皮屑。

工作一忙起来就没空打扫卫生，床单一个月换一次的时候也是有的。虽然每天都洗澡但是皮屑还是给螨虫提供了不少食物。

知道了问题所在，事情就好办了，身为行动派我一天都不想等，跑去买了家用除湿机，然后洗衣机也换成了带烘干的那种。我把家里所有的布制品全部换下来用60℃的热水洗了一遍，家里每天开除湿机之后，明显湿气降低了，皮肤瘙痒的情况也减少了，但是之前长的风团和疹子都还没有消。

脸上我也不敢随便用激素类的药，后来朋友给我介绍了个苗药，叫七味姜黄搽剂，说是天然成分，用脸上没问题，止痒和杀菌效果都很好，于是我就买来试了一下，用了一段时间脸就出现了好转。为了巩固成果，买了几盒常备着，哪里瘙痒涂一下就不痒了，如果有不明原因起风团和丘疹的朋友，不妨试一下我这个方法。