每个人都想拥有曼妙纤细的身材，所以大家都很关注减肥这件事。奥利司他是官方认定的减肥药，很多人都很信赖。但是哪种药物都会有副作用，有的朋友就问：奥利司他会引起头痛恶心吗？

据临床反映，小部分患者服用奥利司他片后会有疲劳头疼的情况。

这是因为奥利司他的药效是作用于胃肠道，通过抑制胃肠道的脂肪酶，减少肠道对食物脂肪的吸收，促使脂肪排除体外。在这一过程中，奥利司他可能会引起部分胃肠道虚弱的朋友产生胃肠道的不良反应，表现为频繁大便、腹部疼痛、恶心、呕吐等，同时还可能引起身体其他反应，出现头痛、疲劳、过敏反应、皮肤瘙痒、皮疹等。一般出现这种状况，建议停止服用服用奥利司他，然后立即咨询医师。

如果大家还有关于健康或者其他药物方面的问题，欢迎随时来妙手咨询！  

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妙手温馨提示：

大家减肥一定要选择健康、安全的方法，除了药物之外，更主要是自身控制饮食加强锻炼德等：

1. 充足的睡眠

想提升新陈代谢，除了吃和动，每天都要保证6-8小时的睡眠。睡眠不足就会出现代谢减缓，容易发胖了。

2.饮食应清淡为主

多吃新鲜水果和蔬菜，因为水果和蔬菜能减少脂肪，增加复合碳水化合物。

绿色蔬菜可以根据爱吃的自己挑，不过做法是仅限于水煮、凉菜等清淡的，切忌油炸！

3.运动计划

每天要制定相应的运动计划：有氧减肥操、球类运动、慢跑、游泳、瑜伽、跳绳等等运动，都能够快速燃烧脂肪，大家可以根据自己身体肥胖部位来选择不同的运动方式瘦身，每天坚持锻炼！