经常遇到家长问：“小孩消化不良怎么调理？上腹部胀、有时还会痛、嗳气、恶心、呕吐”“孩子吃饭不香，吃点就说饱，还总拉肚子，没精神也不爱动”，或者“肚子胀鼓鼓的感觉里面总有气” “宝宝吃的少，和同龄孩子比起来，显得又瘦又小”这一切的根本原因在哪里呢？

小孩消化不良的主要原因

中医认为小孩消化不良的主要原因是饮食不节，特别是喂养不当，伤及脾胃，导致脾胃功能失调。

随着生活水平的提高，小孩又是“纯阳之体”到了夏天就容易热，爱吃冰淇淋，冰西瓜，冰饮料这些冰冰凉凉的食物，喜欢吹空调。这些在中医里面属于生冷，吃多了会伤及脾胃阳气，脾胃阳虚了，吃进去的食物就运化不了，导致消化不良，出现腹痛腹泻的情况。

小孩的生理特点是“脾常不足”，所以中医常说：“要想小儿安，须待三分饥与寒。”现在好吃的东西太多了，薯条炸鸡汉堡，泡芙蛋挞等，小孩吃东西觉得好吃便没有节制、容易吃多，而胃里面食物过多，空气难以排除，就会导致呕吐；吃的太多会加重胃肠负担，分泌的消化液不能满足过多食物的消化吸收，从而容易出现腹胀，腹痛，便秘等问题。

小孩消化不良仅仅会导致上述问题吗？

中医说脾胃为后天之本，后天之本出问题了会导致一系列问题。比如身材矮小，吃进去的东西消化不了，就会导致营养不良；

中医说“胃不和则卧不安”消化不好腹胀腹痛必然晚上睡不好，生长激素都是在睡眠时候分泌的，也会间接影响孩子长高。

小孩总消化不好腹胀腹痛嗳气，身体不舒服必然导致心情不好，容易出现悲伤，敏感，抑郁等情绪。

小孩消化不良怎么调理

小孩消化不良怎么调理才能把孩子的脾胃功能调理好呢？以下几种方法都是特别有效的

方法一：推拿：掐四缝，揉足三里、膈俞、中脘、板门等；同时腹部按摩３分钟，捏脊２分钟。

方法二：穴位贴敷：干姜、莱菔子等成分研磨后加入蜂蜜调制成药丸，压扁后贴敷中脘穴，用医用胶布固定，首次贴敷时间６个小时，随后间隔１天贴敷１次。

方法三：儿童专用治疗消化不良的江中牌小儿健胃消食片。其的主要成分山楂、麦芽、陈皮、淮山药都是药食同源的，纯天然无副作用的，因为都是食物，也就不会产生依赖性。其中山楂消肉食积滞，麦芽消米面积滞，配伍使用，促进小孩消化；陈皮健脾燥湿化痰，可以解决脾虚有湿，舌苔厚腻等问题；淮山药可以健脾益气，消化不良的孩子大都有脾胃气虚的问题。配合使用，脾胃同治，疗效更佳。

另外有家长担心服用山楂会产生胃结石。怎么说呢，抛开剂量谈毒性那是在耍流氓，据文献记载，人一次食用1斤以上的山楂才会产生胃结石，一次服用14盒的健胃消食片中才会含有一斤山楂的量。而且换句话说，很多食物，一次吃一斤都会有点不适吧，山楂着实冤枉的很啊。

通过阅读本文，相信各位现在对“小孩消化不良怎么调理？”这个问题有一定的了解了。中医养生可以让孩子吃得香睡得香，身体好，长得高。如果您的孩子有消化不良的情况，一定要试一下上述这些方法哦。