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你必须知道的ED患者护理知识!

你必须知道的ED患者护理知识! 医药健康2021-08-11 1076次阅读
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勃起功能障碍(erectile dysfunction,ED)是最常见的一种男性性功能障碍,指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意满意性生活,病程3个月以上。

在中国ED患病人数已经达到1.27亿,数量庞大。40岁以上人群患病率更是高达40.2%,年龄在30~50岁的患者约有56%,在年龄60~69岁的男性中,ED的发病率达20%~40%,年龄大于70岁的男性中患病率则更是高达50%~100%。虽然ED患病与年龄有一定关系,但是并不是年轻就不会得,随着社会压力变大,ED患病正在逐渐年轻化。


对于ED患者来说ED的护理相当重要,那ED护理要注意哪些方面呢?

1、饮食调理

多吃壮阳食物,如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,另外可以多吃些富含精氨酸的食物如山药、银杏,南瓜子等。

2、调节心理

充分认识精神因素对性生活的影响,找到那些影响自己性生活的心理因素,也许是紧张、焦虑、抑郁等,找出原因然后调节。

3、适当休息

过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是ED的发病因素,应当积极从事体育锻炼,多参加有氧运动,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

4、注意性生活频率

长期房事过度,是导致ED的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治ED的有效措施。在精心护理的同时,还要积极去正规医院采取治疗。目前临床上治疗ED的方法有心理治疗、行为治疗、药物治疗等,多是在心理治疗的同时加入药物治疗法,口服药物既简单又方便容易被患者接受。


临床上治疗ED的口服药物用的最多的是PDE5抑制剂(如西地那非、他达拉非等),西地那非就是我们熟悉的万艾可,后来他达拉非因为起效更快、持续时间更久,在欧美上市不久后就被医生广泛使用,逐渐取代了西地那非。

而国内最新上市,并且是真正拥有伟哥商标的“伟哥®他达拉非片”,主要成分就是他达拉非,最快起效时间仅需30分钟,持续时间可达36小时,药效不受高脂饮食和适量饮酒的影响,可以随时服用,可以更自由的享受性生活。

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