秋季往冬季过渡这段时间，室内特别阴冷像冰窖一样根本呆不住，北方人这时候最盼望的就是供暖，随着国内大范围降温，北方大部分地区都供了暖，暖气片虽不是太烫但最起码室内不再像冰窖，温度开始对人体变得友好，适宜人类居住。供暖有供暖的好处，但也有一点小问题，就是一部分人在早晨起床后容易出现鼻子干燥、发痒、咽部干燥等现象，很多人以为是上火了，但其实不一定是，很可能是患上干燥性鼻炎。

干燥性鼻炎患者平时也没什么感觉，就是鼻涕少，鼻腔内很干，但是经常有异物感、刺痒感、灼烧感。一有刺痒感患者就忍不住想去动鼻子，这时候就很容易将鼻中隔前下区糜烂的黏膜上的薄痂抠去引起疼痛及少量出血。干燥性鼻炎一般都是因为工作或者生活环境空气过干、过热，或者有一些粉尘刺激导致，所以预防鼻腔干燥最根本的还是要改善环境条件，保持鼻腔内湿润。

保持鼻腔湿润的方法不少，比如在供暖以后可以在室内用上加湿器，每天用几个小时即可，也可以在室内养一些绿色植物来增加室内湿度，再简单一点的可以通过用湿拖把墩地、或者给地面洒水来缓解室内干燥。晚上睡觉前可以在室内准备一盆清水，水分会蒸发从而达到给室内增加湿度的效果。

确诊干燥性鼻炎的患者可以通过鼻腔的局部用药比如油剂滴鼻药液来缓解，常用的有复方薄荷油、液体石蜡，鼻腔涂抹金霉素或红霉素软膏，可以滋润保护鼻腔黏膜，减少鼻内血。

鼻腔内有干燥的鼻痂时也可以使用生理盐水浸润的棉签清洗鼻腔，待结痂浸软后取出，但是因为棉签有异物感，很多人不是很喜欢，那可以选择lean乐恩洗鼻器来冲洗鼻腔。冲洗鼻腔可以暂时缓解局部干燥的症状，刺激腺体分泌，操作简单方便，在家里就可以进行，只需要配置一定浓度的生理盐水进行冲洗即可，一般护理可以每天一次或者隔天一次，频率视自身情况而定。lean乐恩洗鼻器有多种喷头，比如日常护理的鼻前庭外置橄榄型喷头、可以绕过鼻前庭用于冲洗上鼻道残留致敏源、浓涕、结痂等物质的L型喷头、鼻前庭内置蝶窦、筛窦冲洗喷头（S型喷头）和鼻前庭内置上颌窦冲洗喷头（H型喷头）等，冲洗的时候可以根据自己的需求来选择喷头。

冲洗鼻腔不但可以缓解鼻腔干燥，还可以清除鼻腔内的病毒，能够预防感冒哦。