心律失常是我们心脏的一种疾病，会给我们生活带来很大的影响，会导致我们失眠、情绪、头晕，呼吸急促等症状。这种情况主要是我们常吸烟，饮茶、咖啡、酒 ，剧烈运动或情绪激动等情况下发生。在某些疾病时也可发生，如发热、甲亢、贫血、心肌缺血、心力衰竭也会发生，跟我一起了解下吧！

一 、 窦性心律失常

心脏的正常起搏点位于窦房结，我们心率的频率是60~ 100次/min，产生的心律称为窦性心律。窦性心律的频率因年龄、性别、体力活动等不同有显著的差异。

窦性心律失常

如果我们经常喝酒、吸烟、饮咖啡，窦性P波规律出现，频率>100次/min，就会发生心率过快。

窦性心动过速

二、期前收缩

在我们偶发期前收缩大多无症状，可有心悸或感到1 次心跳加重或有心跳暂停感 。频发期前收缩使心排出量降低，引起乏力、头晕、胸闷等 。

房性期前收缩

三、心房颤动

我们可有心悸、气促、心前区不适等症状，因常发生于器质性心脏病病人，如风湿性心瓣膜病、冠心 病 、高血压等。

心房颤动

心律失常患者的治疗措施

1. 休息与活动

影响心脏排血功能的心律失常病人应绝对卧床休息，协助完成日常生活。血流动力学改变不大者，应注意劳逸结合，避免劳累及感染，可维持正常工作和生活，积极参加体育运动，改善自主神经功能。

2. 心理护理

对于轻度心律失常病人，给予必要的解释和安慰，以稳定情绪。对于严重心律失常病人，加强巡视，加强生活护理,给予心理支持，消除恐惧心理，增加病人的安全感。

3. 饮食护理

宜选择低脂、易消化、营养饮食，不宜饱食，少量多餐，避免吸烟、酗酒、刺激性或含咖啡因的饮料或饮食，多吃蔬菜水果，补充微量元素。

4. 用药护理

正确、准确使用抗心律失常药物，观察药物不良反应。可用枸橼酸坦度螺酮胶囊、石榴补血糖浆用于异常胆液质偏盛引起的贫血，心悸，气短，焦虑，头晕等，在医生指导下进行给药，不要自行随意停药。

我们要养成良好的生活习惯，不熬夜、及时戒烟，定期的复查，不适随诊，记录观察病情。拥有健康的生活方式，给自己心脏一片蓝天，一片轻松，预防疾病，往往不可忽略，以防大于治病。

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