如果你今年30岁，或者年纪更大那么可能有个坏消息要告诉你：男性xing生活的黄金年龄在25-29岁，这期间xing欲与夫妻生活次数会达到峰值。这意味着30的男人已经过了爱爱的黄金期，权威数据来自最新的《性医学杂志》。而且，夫妻生活频率在50岁以后会快速减少，平均每周下降1.22次，如果出现异常需要及时注意自己身体状况了。

许多中老年男人们因此而发生郁闷或许焦虑的心理，影响了正常的工作和生活。那么都有哪些因素诱发了勃起功能障碍疾病呢? 生活中又该如何防治呢？

中老年人勃起功能障碍的5大诱发因素有：

诱因一：精神因素。有可能是由于精神因素导致的。如有紧张和焦虑的心理，生活压力或夫妻感情不和等精神因素，使得在夫妻生活时思想负担过重，易导致ED的出现。

诱因二：另外一个就是大部分的男性泌尿生殖器官病变。如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等，也可诱发ED的发生。

诱因三：有过度手冲史。虽然手冲本身并不会直接引起ED，但由于长期手冲容易养成匆忙生理反应的习惯，有的人手冲频率过高，造成海绵体长期充血，造成男性生殖器官病变导致ED的出现。

诱因三：因服药不当而引起的、激素类药、自主神经拮抗药、抗高血压药、镇静药、安眠药、抗雄激素药等，对xing功能都有异常影响。或者不科学的偏方和保健品。

诱因四：不良的生活习惯，如随着年龄增长每日剧增的吸烟次数，和对酒精的依赖，也是诱发ED出现的主要因素。

30岁以后的中老年男性，如何恢复活力？

中老年男人当面对xing刺激时，YJ神经末梢和血管内皮释放一氧化氮（NO），神度®他达拉非可作用于血管和海绵体平滑肌细胞，激活鸟苷酸环化酶，使cGMP水平升高，细胞内Ca2+的水平降低，平滑肌细胞松弛，辅助YJ勃起。

健康老年受试者(65岁或以上)口服，使得AUC比19-45岁的健康受试者高25%。这一年龄的影响无临床意义，且无须调整剂量。

老年人由于生理、生化和病理的某些改变，他们代谢药物的能力和某些反应与青年人有明显不同。据近年来美国“药物不良反应流行病学监测系统”的报告，随着年龄增长药物不良反应发生率显著增高，70岁以上老年人药物不良反应发生率为青年人的7倍，所以对老年人用药一定要谨慎。

小贴士

正确对待xing问题，避免过多过度的幻想；

减少负面情绪，避免过度劳累，适当为自己减压

积极防治泌尿生殖器官相关疾病，保持良好的个人卫生

避免房事过度，不要频繁用手

加强锻炼，适当补充营养，以增强体质

减少刺激，例如避免穿过紧的裤子等

经过上述内容的介绍，相信您了解了勃起功能障碍疾病的四大诱发原因了，期望对您会有所帮助。勃起功能障碍疾病比较常见，经过有效的医治就能恢复健康，中老年男人不要给自己太大的心理包袱，避免影响医治效果。

参考资料：

[1]Rosen R C, Wei J T, Althof S E, et al. Association of Sexual Dysfunction WithLower Urinary T ract Symptoms of BPH and BPH Medical Therapies: Results Fromthe BPH Registry[J]. Urology, 2009, 73(3): 562-566.

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