戒烟了中途抽一根算复吸！

戒烟成功的标志不是说戒烟了多少天，而是你是否抽了下一根烟。所以如果经不住诱惑吸了烟证明你还存在烟瘾，表示你还未真正戒烟。

戒烟之后偶尔抽一根的危害

1、加重烟瘾

戒烟其实就是接触人对尼古丁的依赖性，这个过程是漫长的，当戒除这个依赖习惯后如果再次吸烟又会加重对尼古丁的依赖，这就是为什么很多人复吸后吸烟量更大了。

2、引起头晕

戒烟长期不吸烟再次吸烟会引起头晕，就和第一次抽烟是一样的，人体内血液中氧含量达到正常，吸烟会吸入一氧化碳，导致血液氧含量迅速降低，引起头晕。

3、影响戒烟

戒烟是一个长期的过程，如果反复吸烟会影响到戒烟的过程，很考验人的意志力，非常容易导致复吸的可能。

戒烟困难的朋友可以使用悦亭辅助戒烟，悦亭是全球首个非尼古丁替代物的戒烟药物，是唯一一个不作用于尼古丁受体的戒烟药物，也是2008美国戒烟指南推荐一线用药和2008年中国戒烟指南推荐一线用药。

悦亭通过增加神经突触间隙去甲肾上腺素（NE）、5羟色胺（5-HT）及多巴胺（DA）的浓度降低了吸烟者对尼古丁的渴求、同时不引起戒断症状，而且通过增加中枢 NE、 5-HT及 D A含量，减少了与烟草戒断综合症相关的一些症状的发生。

需要注意的是：

患有下列情况应视为禁忌或应特别慎重：癫痫发作史、头部外伤史、酒精中毒或酒精依赖、正在接受胰岛素或其他降糖药治疗的糖尿病或正在服用降低癫痫发作阈值的药物，如：茶碱类、抗精神病药、其他抗抑郁药、糖皮质激素等。