晶体植入之后一个月才可以化妆。由于不正确的用眼习惯，我的眼睛经常感到疲劳，到眼科做了检查，发现近视的很严重，需要做晶体植入手术进行治疗。做完手术之后，我找了一些改善眼部视力的方法，并且亲身进行了实践，发现效果也是不错的，现在眼部的不适症状已经缓解不少了。

首先我尝试用按摩板按摩眼部。我经常用大拇指按揉晴明穴、太空骨、凤眼这三个穴位。经常按摩这三个穴位，不仅能够提高眼部的视频，而且可以改善脸部干涩、流泪等不适症状。

平时我还要尝试多吃一些明目的食物。在平时我经常会吃枸杞、豆苗、菊花等有明目功效的食物，在长期食用下去也能够改善眼部的视力。除此之外，平时我还经常转眼睛，我有点近视，看东西的时候经常出现视物不清的症状，我平时减少用眼的时间，多转动眼睛，眼睛的转动能够有效改善眼睛内部问题，可以有效缓解眼睛的近视。

除此之外，我还尝试合理用眼，尽量避免使用电子产品，多进行户外运动，户外远眺，多看绿色景致想办法改善眼部的视力，促进近视的恢复。这些方法效果都是比较理想的，现在我的眼睛已经感觉好多了。

求美者平时需要养成良好的用眼习惯，尽量远离手机、电脑等电子产品，减少不合理的用眼时间，保护眼部视力，缓解眼部近视问题。