心悸是心脏跳动的不适感或心慌感，患者自觉心慌、坐卧不安，甚至不能自主。常伴的症状有：气短神疲、惊悸不安、舌淡苔薄、头晕目眩、纳差乏力、失眠多梦、耳鸣腰酸、遗精盗汗等症状。中医认为心悸的发生多因体质虚弱、饮食劳倦、七情所伤、感受外邪及药食不当等原因所致。

心悸的治疗应分清虚实，虚证分别予以补气、养血、滋阴、温阳；实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。心悸以虚实错杂为多见,且虚实的主次、缓急各有不同,故治当相应兼顾。心悸可分为：心虚胆怯症、心血不足症、阴虚火旺、心阳不振症、水饮凌心症、瘀阻心脉证、痰火扰心症等类型，心悸以心神不宁为其病理特点,所以应根据情况配合药物治疗，中医的治疗应辩证施治，患者应根据不同的证型选用不同的药物治疗，由于肝肾不足引起的失眠，头晕，目眩，心悸，腰膝酸软，体虚乏力，可选用天麻灵芝合剂等中成药进行调理。

1、心慌、心悸的患者日常生活中，应当注意保持良好的生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠，戒烟限酒，适当锻炼。

2、保持健康饮食，低盐、低脂饮食，少摄入动物油脂及内脏，少吃或不吃辛辣、刺激、重油、重盐食物，多进食鲜果蔬菜、奶制品及豆制品如芹菜、菠菜、生菜、鲜奶、豆腐、深海鱼等。

3、积极自我调整，锻炼心理素质，提高自我认同感，增加社会适应性。